鎌倉のおじさんRunner〜

日々の出来事を綴っております。

ハーパーハイボールで‥。

2013-05-31 19:02:39 | たわいもないこと
紅く染まった空に浮かび上がる富士山のシルエット観ながら、早めですが、
乾杯~(^-^)/
いただいた飛騨牛干し肉~とハーパーハイボールで(^-^)/
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Singing In The Rain - Singing In The Rain (Gene Kelly) [HD Widescreen]

2013-05-31 15:11:27 | たわいもないこと
今日は晴れですが、
梅雨の定番?(笑)
聴いときましょう~!
Singing In The Rain - Singing In The Rain (Gene Kelly) [HD Widescreen]
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梅雨には三日晴れ間なし~・・・。

2013-05-31 08:00:33 | たわいもないこと
おはようございます(^^)/
今朝の鎌倉は晴れ!
梅雨の晴れ間。ということになるのか・・・
3日に1日は晴れる・・・という昔からの言い伝え通り?
明日はまた雨空に戻る?らしい・・・

さてさて、昨日は夜RUN
雨が降っていないときは
言い訳せずに外を走ることにした。
ジムは雨用ね

一昨日、自宅で似合わずヨガマットなんぞ納戸から
出してきて、ストレッチだのヨガまがいのことを
してみたら、お尻の筋肉痛~(笑)だった。

でも、そのかいあってか、体の動きがよい(笑)
冠雪が回ります。動きます。軽い。
関節にオイル注したみたいだ(笑)った

暗闇(半)の中、銭洗い弁天の急坂(!)
(人いなくてちょっと怖いですよ(笑))
頼朝像~鎌倉駅周辺から、流鏑馬の道・・・
八幡の階段(人誰もいません)建長寺への坂・・・

ペースはあまり気にしないで、坂道中心
UP、DOWNが時々訪れるので、距離的には
11kmとさほど走ってはいないのですが、
かなり心肺等にきました

心地よい疲労感。

なんだかストレスの溜まる今日この頃なので、
「走る」という行為はとっても、解消に有効!(笑)

その後は、またまたまた、オペラを観ました。

と、言ってる間に、世の中は動いてゆくわけで
乗り遅れるな~と、日々奮闘しながら、
PCに向かって情報収集している人が多い・・・
わけで、多分そのときに起こっていることを
いくら知っていても、おそらく1年後には
何~んの役にも立たないからね~

と、何人が知っているのだろうか???
と、いうこともある。

さてさて、今日も慌ただしく一日が始まる。

皆さん週末ですよ

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オペラはお好き?・・・。

2013-05-30 08:00:59 | たわいもないこと
関東地方は早くも梅雨入りしてしまいました
これから7月後半まで、このような日々が続くのでしょうか?
と、いうことで梅雨入りした途端に曇り空、雨空

カエルがとりあえず喜びそうじゃ(笑)
西のほうでは日照りが続いたそうな、恵みの雨、と
お百姓さんが言っておった。
やはり、日本の四季。大切じゃのう~
じゃが、あまり降りすぎて人に災いだけは及ばぬように
してもらいたいのう~。

何て思いつつ、ゆったり珈琲の朝。
ゆったり音楽聴きながらの朝じゃった。

昨日は「ホフマン物語」
これが、不思議な物語。人形に恋したり、歌姫を死なせてしまったり・・・
知ってますか~。

オッフェンバック・・・

天国と地獄・・・あの有名なメロディーや
ちょっと・・・教。ということで、どうなの?
っという歴史的背景がありますが、芸術には関係ないよね。

不思議な物語に、音楽。そしてしゃれた舞台。
おうちで鑑賞(笑)でしたが、よかった、よかった

この総合芸術のオペラ。(なんて言い方(笑))
自宅のBDに莫大にストックされていて
今までの物を含めると、生きてる間に見終えるの?

と、言う感じです。

老後の楽しみにとっておくのも、しゃくなので、時折
紐解いて観るわけですが、これが同じ物がひとつとない。
(同じ演目でも)

(専門的なことで申し訳ない)
当然、同じ演奏家であっても、コンディションによって
その日、次の日・・・と、違ったするわけで、
これが、面白いのですよ。

(無縁の方には、わかりにくいでしょう~が)

ただただ、面白いのではなく、深い!
と言って良い

われわれの国では、とりあえず「歌舞伎」がそれに当たる

芸術文化のやや乏しい・・・中でも、この総合芸術は世界に誇れる
ものではないかと。

ところで、オペラ。生で観る方が断然良い。
出来るならば、出演してみると(無理ですよね~(笑))
もっと、楽しいと思います~。

世の中のことを忘れ、ホールが異次元の空間に。
そして、それを共有する・・・。
あの神秘感、緊張感・・・高揚感・・・。

「いや~オペラって、本当にいいですね」

ところで、ワーグナーも生誕200年。
そして、ヴェルディも200年をむかえます。

ワーグナー、ヴェルディはお好きですか???

本日 その1
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咲いた~‥*\(^o^)/*

2013-05-29 17:17:22 | たわいもないこと
ほとんど世話してませんが、咲いてくれました(^-^)/

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あんかけスパゲッティ~

2013-05-29 11:39:22 | たわいもないこと
先日名古屋で食べたあんかけスパゲッティ(^-^)/
またまだ食べたことないもの多いなぁ~
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湿度上昇、梅雨間近、な一日・・・。

2013-05-29 08:00:00 | たわいもないこと
鎌倉の朝は薄曇りから晴れてきました
大方の予報は梅雨の期間曖昧で、お天道様のことは
よくわからない。
と、言うことになります・・・?か。

予報官泣かせ・・・の時期ですね。
さてさて、昨日は夜外食。

ちょっと食べ過ぎた
気持ち悪くなるというか、お腹が痛くなる。
そんなに沢山食べてつもりはないのですが

かな。

しかも、今朝は何故か、少々寝不足気味。
いかんいかん。

そんなことを考えつつ、今日も始まります。
窓を開けていると、爽やか・・・な風が入ってきているので、よし。
(予報とは違いう)(これから曇り、降り始めるのかも・・・)

ところで~
暫く使うことがなかったトースターが
どこかへ行ってしまった(いつもはパン製造器でパンを作るため、
焼く必要なし・・・)
最近は市販のパンを買うこともあるので、
無印でトースター(オーブン)を購入。
さほど高価な物ではない。
ヘルシオ君でも焼けるけど大仰
(ぶゎ~んとかでかい音がする)

新しくしました。3800円くらい。

台所には、ヘルシオ、ネスプレッソマシーン
パン製造器、お湯が速攻湧かせる電熱器、炊飯器、
・・・などなどがずらりと並びました。

こう書いても、そうそう家事するわけではないのですが。

家電、ってどんどん増えますよね~
CDとか、DVDとか、BD・・・も増殖しますが・・・

そして、昨日は携帯新しくしますか・・・
と、家電売り場で交渉。

docomoの2機種は安くなる。と、聞いていたので、
詳しく聞いてみる。

「なるほどね~」
2年は使って下さい。なんですね~
で、終了。

どうするか。夏商戦に向かい踊らされる必要は
全くないので、暫く考えますか

最新機種でも、電源は2日もたない・・・とのこと。

ってことかな。

さてさて、今日も始まります。

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MY箸・・・で環境保護はできるか?・・・。

2013-05-28 12:31:49 | たわいもないこと
さて、あちこちで梅雨入り。
と、いうことになっているみたいですが、
鎌倉もぼちぼち・・・かな???
という感じもしてきた。

けど、今日は晴れたり曇ったり・・・
だけど、雲がかなり多い(どっちだ)

皆さんお弁当マイ箸ですか?
私はMYお箸使ってますよ。

環境環境と、言っている割には、
使い捨てポイの割り箸で、何食わぬ顔。
これが許せない。

こういう人たち、きっとコンビニでお弁当(そういうことが多そう)
買うと、きっと「箸、どうします?」
と聞かれたときに、(当然つけるだろう~)
と、心の中で憤慨しつつ、「お願いします」
ですよね。
きっと

自分は「いりません」といいますよ(笑)
(自宅で食べるときはね)
(自宅外だと、手で食べることになるからね)
(あ、職場で食べるとき(滅多にコンビニじゃ買わない)時はMY箸です)

ま、要するに環境のことホントに考えてます~???と、聞きたくなる
場面に遭遇しますが・・・

みなさんは?いかが???




昨日は6.5kmRUN。
外走りましたが、夜は涼しかった。
半袖、短パンという格好だとちょうど良い。

この距離だと物足りない・・・と、思いきや
言い訳せずの坂道あちこちRUN

の上ったり下りたり
源氏山(知ってますか???)あたりの坂道を
(急なところもありますよ)

6.5kmでも十分走った感があるのでした。
40分くらい。

GPSウォッチは下り坂部分で、4’00”を刻みだしました。
偉い。下りだけど(笑)

上り坂頑張らず(笑)
下り坂スピード出してみた。

まずまずです

本日 その1
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Mark Knopfler, Eric Clapton, Sting & Phil Collins- Money for Nothing (Live Montserrat)

2013-05-28 08:17:34 | Music
Mark Knopfler, Eric Clapton, Sting & Phil Collins- Money for Nothing (Live Montserrat)
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ネスプレッソ‥。

2013-05-27 18:31:32 | たわいもないこと
新しいネスプレッソマシン。
ほとんど紙フィルターですが、
あると便利~(^-^)/
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