【ブログ更新】雪だるま…。

朝から雪が降り続き、まだ降っている状態…。

鉄道関係はとりあえず、とりあえず…ですが、
普通に動いている（遅延はあるみたいですが）様子。

ニュースなどでは結構な騒ぎです。

って、朝以来、ニュース観てないのですが（汗）
ともかく、

首都圏は、ひとたび雪が降り出すと大変なことになりますね（笑）
しかし、ゆっくりと雪を愛でている暇もなく…
お仕事は進むわけですね。

そうそう、朝のニュースのなかで
横断歩道でうら若い女性がすってんころりん…
振り返った若い男性がこれまたすってんころりん…
それを見ていたお兄さんが、おっとっと状態。

ちょっと笑ってしまいました。
ゼブラゾーンの、ホワイトペイントには水分浸透力がないので
最初にに凍結してしまうようですよ！

お気をつけて、そしてすってんころりんの女性、
尾てい骨は大丈夫だったかな
と、いらぬ心配を（笑）

明日の朝はきっとあちこちに
雪だるまが出現するのだろうなあ…

本日　その１

明日はやっぱり雪ですか…。

今日はたまには　その２を書こうと自室デスクトップPCの電源をON
CSIマイアミの録画を観ながら書きはじめる。
どうやら多重人格性の犯罪事件…。

の、ような…。

人格とはなんだろう…。
変わることなく一生ものなのだろうか？

性格もそう…。
かなり環境に左右されそうな気もする…。
変えられるのかも…。

変わるというより、変化して行くもの…。

随分会わなかった
同級生にたまに会うと「あれ」と思うことがるから
きっと生活してゆく上で次第に変化して行くものかもしれない。

というより、自分の記憶の方が曖昧。

生活…もそう…。
いや、生活感か。

次第に変化して行くもののような気がする。
何も変わっていないとうよなことは…
きっと思い込みの方が多く、

まわりから見ていれば、変わらぬところを探すのも難しかったり…。
同じようなところの方が多かったり。

結局、同じようには何事もとどまれないわけで、
ということは、当然普遍なものはないような。
普遍的なものはあるとは思うけど。

（ううん。難しい。変わらぬものもあるような…。）
同じものでも違うように見えるのは自分に変化があった…ともいえる。

それは人もそうであり、時代も…のような。

それに人の記憶は曖昧なもの…。

なんだかよくわからなくなってきたので、

おしまい(笑)

明日は、というより今晩から神奈川県は雪予報。
またまた、交通機関に影響が出るのでしょうか？？？

うう～ん

【ブログ更新】ピンクのシャツ…。

朝から横須賀線が止まってしまい。
影響は少なかったような気がしますが、
最近このようなことが多い。（東海道含め）
ちょっと暗い気持ちになるのだけれど、
その気持ちもすぐに薄れてゆく。

慣れてしまっているのか…。

交通事故原因よりも多くなってしまっている
このようなことが繰り返されている日本は、
果たして
幸せな国なのだろうか？と…。

このブログではなるべく－思考的なことは書かないよう
心がけているのですが、今日はお許しを…。

という出だしで、一日が始まってしまったのだけれど、
最近の他にも、ちょっとしたマイナスな出来事を
打破できるか、
少しでも気分を軽くしようと、
今日のシャツはピンク系～

ほー

これは珍しい！

実は知り合いから頂いたもので、
「せっかく買ったのだけれど着そうもないから…」

３枚も、しかもちょっと高そう（値段は聞きませんでした）
ううう～ん

「せっかく貰ったのだから着てあげましょう（笑）」と

上着の前ボタン止めてしまえば、微妙にピンク系で
そうは目立たない。

開けると「ぺーか？」と思われる（笑）
ことはない、ほどほどのピンク（ショッキングではないよ）

で、気分を変えて一日お仕事に励んでおります。

ところで最近ラジオでよくかかる「タイムマシーン」
という曲のコード進行がずっと頭の中を回ってます。
きっと売れる（笑）

頭でグルグルまわる
メロディーラインとコード進行。
それと分かり易い歌詞付け。


本日　その１

【ブログ更新】FM横浜チーム（F横）…。

月曜日。２月も最終週。
あっという間に今月は終わるような気がします。

昨日は、湘南藤沢市民マラソンを走ったので、
今、東京マラソンの録画を観ています。

ロンドン五輪選考レース。
この東京マラソンと来週？だったか琵琶湖でおわり…ですね。
結果は知っているのですが、観ています（笑）

今外堀を走っている映像。
さっきのスタート、もう何回か観ているので驚かないけれど
ものすごい人。３万人をこえると西新宿の公園あたりまで列が…
だったような。
それにしてもすごい。

話はローカルに…。
今日の昼間FM横浜を聴きながら１時間くらい仕事したのですが
FM横浜チームも走っていたようで、話題がマラソンの話でした。
面白かった。

とはいえ、こちらは湘南藤沢市民マラソンの話。
ちょっと気づかなかったけど、タスキかけて（FM横浜チームとわかるような）
走っていたらしく、気づかなかった…。

最近の朝は、このFM横浜で目覚めることが多い。
車中でもF横です
結構聴いている。

昔はFM東京だったな～
そして、JWAVE…。

今はFM横浜

もうひとつ83.1MHｚ湘南FMというのもある。

なぜか、鎌倉FMは電波が悪い（出力が小さいのか？）のであまり聴かない…。

学生のころはTVよりFMとかAMでした。
結構話が面白かった…。
DJも多彩でした…。

ジェット・ストリームって今もやってるのかなぁ～？

【ブログ更新】東京マラソンではなく…。

今日は東京マラソンでしたね～
今日は藤原選手の日でした。
川内残念…。

そして参加された皆様、お疲れ様でした。
湘南藤沢市民マラソン参加の皆様もお疲れ様でした。
と、係の皆様ありがとうございました。

スタートラインに立てて、無事完走できたことに
感謝しております！

で、今日はその東京マラソンに落選したので、
湘南藤沢市民マラソン10マイルに出場してきました。
10マイルというと16キロと少し。

この微妙な距離。どう走るか考えたのだけれど…
結局は4分30秒ペースでゴールでした。
時間はネットで1時間13分～14分の間。
グロスで14分ちょっとか…。

江の島→浜見交差点→腰越前交差点→浜見交差点→腰越…
そして江の島。奥の駐車場。スタートラインより奥にゴールが設定されており
これが10マイルの誤差…か？とも…
ちょっとゴールが分かりづらくって3回もラストスパートしてしまいました(笑)

曇り空…富士さんは見えないものの、風もなく走るにはまずまずのコンディション
でしたが…

走ってみると…肌寒く3ｋｍくらい過ぎても（スケートセンターあたり）
まだまだ手が暖かくならない

そして、6ｋｍ（一回目の折り返しあと…だったか）やっと身体があったまってきて
1kmタイムが4分10秒くらいに上がってた…のでやや苦しく…
ペースダウン。で4分30秒で落ち着きそのペースを20秒だったり25秒だったりで
走り続けました…。

ちょっとこの大会までは走りこみが不足だったので…
いつものように、もう少し行けたような感じもあったのですが
こんなもんで…。

次のハーフに向けての反省点が見えました。

それにしても身体が糖分不足を訴えており…
（その前にボリューム満点ステーキ！）
ケーキやらチョコやら…やたら食べました(笑)

満腹状態で日曜休日…のこりはＴＶ…
さて、いつまで起きていられるか(笑)

土曜日の夜…。

土曜日…。
今日は朝から雨…そして曇り…そしてまたまた
雨

やんではみたものの…

今日もいつものお仕事だったのですが
どうも、しっくりいかない。
どうも、もやもや感が残る。
どうも、どうも…。

どうもどうもの一日であった。

何かが足りない、足りないものもわからない。
どうも、？？？になってしまう。

人は環境に左右される動物なので(笑)
…受身になってしまうと、この「どうも」というふうに
なるのかも知れない。

って、さっぱりわからないですねぇ…。

って、自分でも何だかよくわからない？？？？なぁ。

さあて、ところで明日はまたまた大会で走ります！

記録狙いよりも今回は楽しみたいと…
思ってはみたものの

さあてと

【ブログ更新】頭痛は花粉か？…。

今日は暖かかったですね…。
というのも鎌倉での話。
皆さんのところはいかがでした？

昨日楽しみにしていたＣＤが届き、
まずはデカ音量で、自慢BOSEシステムで聞く。
クリアに音が抜ける…感激！
そして、
枕元にあるＣＤプレーヤーで小音量…
で聴いていたらウトウト

少し疲れが出ました。
それもそのはず、5ｋｍダッシュ気味に走り残り１ｋｍを
流して、トータルで1ｋｍ4分15秒…。
ほとんど4分少々で走っていたことになる。

時間がなかったりするときには短く有効にトレーニング
…ちょっとやってみた。

これはペース走10ｋｍ以上の距離を走ったくらいの
負荷がかかっていたような…。

ともかく最初から飛ばすと長続きせず、ずっと苦しい状態
が続いている…。

で、かなり疲労感が来ました。
もちろん、ケアは大切で、ストレッチ10分以上やったものだから
身体が結構ボロボロになりました(笑)

というわけで日曜の大会まで後はゆっくり
カーボローディングも（こっちは意識してする必要もなさそう）
ともかく、今日もやや身体が重いので、まずは回復から…。

ところでところで、昨日今日と少し頭が痛い…重い…。
そして、息苦しい…動悸も少々…鼻がつまる…。
心拍が上がる…。

心当たりはやはり「花粉」だろう…。

まだくしゃみは出ず…。

ではではみなさま、花粉お大事に～！

【ブログ更新】雨の朝…。

雨の朝です。
しかも本降り！一雨ごとに春が近づく…
ということになるのですが…

乾燥は緩和されても、雨はちょっと…と
人間様は勝手なものだ…。
雨も降らなきゃ植物も育たないし…

まだまだ本格的な春は遠いような気がするのですが
次第に夜明けや夕暮れが
早くなったり遅くなったり
するのを肌で感じるようになったので

以前に比べればずいぶん近いと。

桜の開花予想も発表となりました。
神奈川県あたりは３月３１日ということで、
例年より遅い予測となっています。

今年は寒いと言うことなのだろう。

そして…。

この頃毎年のように訪れている、河津さくら
開花の便りはまだのようで、

やっと梅の開花が…。

午後には雨は止むのだろうか…。

本日　その１

and i…。

if i shuould stay
i would only be in your way
so i'll go
but i know
i'll think of you every step of the way

and i will always love you
will always love u

you, my darling,u
bittersweet memories
that is all
i'm taking with me
so goodbye,
please don't cry
we both know i'm not
what you need

And i
will always love you
i will always love you

i hope life treats you kind
and i hope you have all you ever dreamed of
and i wish you joy and happiness
but above all this i wish you love

And i
will always love you
i will always love you
i will always love you
i will always love you
i will always love you
i will always love you
you,darling i love you
i will always,i will always love u

【ブログ更新】東京マラソン近し…。

２月２２日ぞろ目の日
２月２２日２２時２２分２２秒

ありですね（笑）
などと、とりとめもないことで書き始め…。
今日も少し暖かさを感じる…午前中…。
この暖かさで花粉が爆発！直前。

でも今年は少なめ…ということなので
たかをくくっていてはいけない…。

なので、外出時はマスク着用としました。

世の中の動きにとても疎く、
「え、そうだったのか」と気づくことはまだいい方（笑）

知らずに過ぎてしまってることが多いんだろうなぁ～
と、またまた、とりとめもない話。

さて、今週末は「東京マラソン」ですね！

みなさん頑張り過ぎないように（笑）楽しんでくださいね～

こちらは違うところで走ります…。（フルではないのです）

調整…というわけではなく、日々の忙しさで
今週はまだ走っていない！？

よいのだろうか？？？と。

本日　その１