やや筋肉痛～・・・。

週明けの月曜。鎌倉の朝は割と涼しい感じで、
室内は２６度多分室外は２５度あるかないかの感じ。

蝉の鳴くのが（聞いた話では？）２５度以上らしいので
それ以上あるのか？？？なと、思いつつ…。


昨日は１０km（鎌倉周り）
一昨日は１７km（江の島周り）

二日間トータル２７km（当たり前(笑)）

を週末に走りました。
昨日はさすがに一昨日の疲れが出ていてKm/５分半くらい。
最後の２kmはビルトアップ？で４分５０秒…。

GPSウォッチが役に立っている。
というよりいつも監視されている（！）感じ。

世界陸上や、北海道マラソンに刺激されて、少し走りました。
そろそろ湘南国際マラソンに向け意識して走りこまないとね～。

さて皆さん、今週も元気にいきましょうね～。

釣り・・・。

今日はあいにく朝から雨。
最近本当に天候があやしい…というか不安定ではないですか？

突然のゲリラ雷雨。とか…。

昨日は佐島から船に乗って船釣り。
五目釣りというもの。

「キス」メインに。
最初はヒイラギ、だとかトラギス君に悩まされましたが、正午前に結構集中して
釣れました。

午後からは根魚…カサゴへ。
実はカサゴ釣りは始めて。
こんな餌で釣れるの？？？
と、思っていたのですが…結構面白い。

ただ、根がかりは当然覚悟…しないと。
仕掛けは３つくらい持っていかれました(笑)

そこそこ楽しめ、雷雲近づいてきたので２時あがり…。
釣果もそこそこ（キス３０カサゴ６）で終了。

山、海と今夏は来ているのであとは「川」か？

急に涼しい・・・。

日曜日。
しばらく更新に間があきました。
なかなか新しくしたブログ更新が少ない（汗）のです。

さほど忙しいことはないのですが(笑)そういう時こそ更新できない？
PCを新しくしたので、ソフトのインストールやらなにやらで時間かけています。

あたらしいPCはデルノート、コア７（２世代目）で、もちろんOSは７。
ハードは６４０Gとさほど多くはない・・・けれど、今まで使っていたデスクトップの
Cドライブに赤信号が出てしまって（どんどん何かが溜まってきてるんですよね～）
買い増し

なかなかMacに踏み切れず…。
ipadとかがもう少し機能が増えれば…というか、それはそれでないほうがよいのだと・・・。


今日は、というより昨日から涼しくなりました。
まだまだ暑さはぶり返すらしいですが…。

そんなわけで近況とまでは行かないのですが、
夏のひと休み。

良い休日を～

今日も暑い！・・・。

相変わらず今日も暑い！

このブログを書きはじめてからずっと暑いような気がする。

ここ数年記録的な暑さは
やはり中部地方と関東でも埼玉、群馬あたり…。

融けそうな気温ですね～３８℃とか…。

そろそろ、お盆休みも終わり再起動している方も多いようです。
こちらもぼちぼち…。

今年の夏は（８月は）やりたいことが沢山あったのにもう
半分以上過ぎているとは！

皆さんの夏休みは？
終了ですか…。

下田はやはり熱かった‥。

今年はまとめて休みができず、お盆に帰省できなかったので
と言っては何なのですが、そんな関係から結構のんびりとこの時期を過ごしている。

そんなわけで昨日はのんびりと電車で南伊豆。
下田の街はお祭りで（旧盆でないらしい）
神輿が繰り出していました。

暑い上に、若者の担ぐ神輿は熱かった。

石廊崎まではその昔バイクツーリングやドライブで来たことがある‥。
下田の街は初めて。

ハリスロード。吉田松陰のなんたら‥。唐人お吉の店‥。なまこ壁。
龍馬の何とか（笑）水中水族館？ペリーなんちゃら(^-^)/
黒船何とか号‥。

暑い！

と言うことで、昼食に名物キンメの煮付けをいただき、さっさと七滝（河津）に移動。
やはり滝は涼しい。

割と人も少ない。

川端康成の「伊豆の踊り子」は随分昔に読んだけど‥恥ずかしながらストーリーが
思い出せず‥。

ワサビソフトは外せないので、350円でいただく。
かなりワサビが効いていて喉がヒリヒリする。変わった風味だ‥。
よいのか？これでと思いつつ‥‥。


バスで滝までだったけれど、結構ローカルな旅気分が味わえたのかも。

車で走れば渋滞にはまる時期。（実際帰りの道は大渋滞でした）
時間さえ読めればゆったり旅気分になれるかも。

写真もUPしま～す。

富士登山その2・・・。

今日は日曜日でした(笑)
おはようございます。

お盆休みに入り、電車もそこそこ空いていて

さらに日曜日、きっと今日も電車はガラガラ？
だと思われる。

さて、昨日の続き富士山レポート。

寒さに震えながらも日の出をみて
下山。雲海の上をゆっくりと下りる。
おはちめぐりをしようとも思ったのですが、この雲行きだと
雷雨の可能性も考えられるのでまたの機会に。

下りは楽々…。ほとんどの人が膝あたりに疲労が来て
かなりつらそうにしていましたが…。
42.195kmに比べればまだまだ(笑)

というわけで下りは2時間半…弱。
始発の下山バス（マイカーは入れません）に間に合う
7時50分…5合目着。

暑い暑い…途中で長袖類はすべて脱ぎ、半そでに帽子
バンダナを途中砂よけで巻いていたのもはずし
無事バス乗車…。

当然爆睡！でした。（車中はみんな…）

おも辛い(笑)富士登山はこうして終了！
夏休みの目標一つクリア(笑)です。

今年も富士登山・・・。

11日の夜から富士登山に行ってきました。

寒かった～
そして、混んでた～

まずはこの時期当然交通規制がかかっているので
麓からバス…。混んでた～
９時過ぎに５合目着。ここですぐには動かず、夕食
夕食はモスバーガー２個（これが後に胃の具合いまいちとなる原因でした）

次々と出発していく中、着替え…速乾性のシャツ。速乾性の長袖
速乾性のアンダー、ズボン…。

１０：００出発…人は少ない。ヘッドライトを消して、小型強力LED懐中電灯で
何故か最初は下り(笑)すると、巨大流れ星が最後分裂して落ちる！
ラッキー
流星群が来ているのであちこちから「流れた～」と…。
登りで軽く１０個くらいは観れました。

８合目…大渋滞…。ツァーの流れを一定のペースで抜いてゆく…。しかし、
岩場になると大渋滞！

９合目風が冷たくなる…フリースを着る…暫くしても寒いのでウインドブレーカー
すると今度は暑い！

鳥居が見えるころには…なんだか酸欠で頭がふらつく…（珍しい）
頂上着２：３０分

渋滞抜けてのペース…結構ハイペースだった…。人はまだ少なく、寒い！
ウインドブレーカーの下にダウンを重ねる（あとはレインウエア）

下はレインウエア重ね着。

日の出までまだ２時間半もあるので、軽く補食してあるものを全部着て、
秘密兵器のホカロンを背中、首、手に貼る(笑)

そして風がよけられるところでサックを枕に横になる…まだ寒い！！！

場所を変えさらに風が当たらに所に…帽子そしてレインウエアの帽子（帽子まで重ねる）
ネックゲータを出し、これ以上はもう無い状態。でも寒い！

１時間ほど眠っただろうか？ひとの声と寒さで４時過ぎに目が覚める。

まわりを見たら沢山の人！その中で一人寝ていたのには驚いた(笑)

皆さん「寒い！」「寒い！」と…。
まわりはガスっていて何も見えず。

（日の出はダメかな～）

でも、日の出直前ガスが、すーーーっと消えて


※つづく







１１

暑いですね・・・！

おはようございます(^_^)/

今朝も朝から太陽がじりじり…。
既に外の温度は３０℃（エアコン外気温計測）
最高気温が３６℃超の予報が出ていて、
外での運動はかなり厳しいのではないかと…。

今年の暑さのピークも
今なのか…と。

７月は涼しい日が続いていたので
少しばかり気を抜いていたらこの暑さ！
みなさん体を壊さないように
しましょうね！

さてさて、そろそろお盆休みに入りつつあるのか？
と思いつつも、またまたあの帰省ラッシュは激しいのだろうか…。
やはり…。
混みようと暑さでぐったり…してしまいますね～。

帰省するとしても車か？新幹線（これがくせ者）…そして複数ではなく
単数で（笑）帰ることになるので、その辺はお気楽。

せっかくの休み、そんな帰省まで頑張らなくてもよい…という日本に
ならないの？

兎にも角にも暑さに負けずにいきましょう！！！

ありがとうございます・・・。

訪問ありがとうございます！

ほぼ日々更新して行くつもりですが、
皆様と同じ（笑）
夏休み前の仕事が取り込んでまして、
このブログページのチューンナップが出来ませ～ん。

実は今も仕事（休憩中ですよ！）
これから日の当たらない場所で１８：００ころまで
缶詰状態になってます…。


さてさて、今日も暑くなりそうですね～

立春も過ぎ、
「残暑お見舞い申し上げます」
なのですが、今年もまだまだこれから暑くなりそうですね～

溶けないように頑張りましょう～！

ブログ開始・・・。

さてさて、本日からブログ開始します。

実は、引っ越しです（笑）
以前から見て頂いている方には前のブログページより
ご面倒ですがこちらへ～。

今後もよろしくお願いします。