今朝は曇りの鎌倉
昨晩から今日の予報は午後から雪
関東地方といっても広く北は茨城???栃木
南は房総の突端や湯河原まで(笑)
ということになるので、どうだ
山沿いは箱根・・・神奈川・・・相模湖あたり・・・八王子は東京ですが
その向こうも(山梨側)も神奈川だったりする
さて、
昨日は休脚日
ジムもお休みでさらに少し雨が降っているような・・・
風邪を引いてもつまらないので
室内でストレッチ+ダンベル上げときました
やや腰に疲労が残っているのはおそらくLongをこなしたからだろう~
回復しつつある
+昨日は地震で驚いた
3月11日・・の時も前日に大きな地震があったような感じだったので
余震とはいうものの気になるところ
まだまだ、地球レベルではどうだどうだ
さて、本日も始まります
いってきま~す