やたら寒いです‥。

10℃くらい
羊は羊毛をまとってのんびり‥
こちらは寒いのだ

ケンとメリースカイラインの木‥。

晴れ‥雷とともに10分後はこうなり、ああなりました
一昨日はヒョウが降ったそうです



おまけに

虹のむこうへ出かけよう。
今が通り過ぎて行く前に

寒すぎ‥。

初冠雪らしいです

ジェットコースターロード‥。

美瑛に行く途中さまよったら、思わずこんなところに出くわし、ラッキー

真っ直ぐな道が多い

移動中～‥。

昨日に続き、本日も移動～です‥

湯沢コスモスマラソン‥。

湯沢コスモスマラソン参加の皆様お疲れ様でした
お天気もそこそこ（怒られる）（笑）
で（降り出した雨が持ちこたえました）
アップダウンはやはりやはり‥でしたが、今回も自己コース記録を更新することが出来ました
14秒ですが
1時間37台
沿道の応援のおばちゃんたち（目立っていたので）
ありがとうごさました
やたらデカイ声での応援ちびっこもありがとう～

帰りの新幹線からは青空が‥

温泉入ってリフレッシュ
参加賞のお米と水がやや重いですが（笑）
楽しめました～
今年シャトルバスは最高でした！

また、来年も走れるといいなあ～

朝一で‥。

鎌倉の朝は小雨
ですが、湿度が高い感じです
週末は晴れるはず？？？
だったような‥
台風がそれただけでもよし
としておこうかと
さて、すでに今日は移動中です
朝一の、地元の始発に乗り（この時間が始発とは知らなかった～）
移動～

皆様よい休日を

週末土曜日は‥。

鎌倉の朝は雨です‥。
週末は晴れた方がいいですね～
ということですが、これからお仕事に行ってきま

金曜週末に‥。

鎌倉は朝から雨でした
週末になりました～シルバーウィークは実はまだ続いていた（笑）
週末ですものね～

さて、昨日はサボらず8キロでしたが、依然身体が重い‥（って書いたか？）

で、今日は雨‥ということもあり、忙しさもありおやすみです

皆様よい週末を～

雨も降り出し‥。

やはり連休明けはややはり疲労感が‥
普段より増すような気がします
一昨日から軽い頭痛と腹痛も少々‥
さらに胃痛も加えて体が重い
で、RUNもそこそこにして（ジョギング程度）
なので、更新もこんな時間に‥

窓の外から金木犀の香りが
一昨日あたりにほんのりだったのが今日あたりは香りがかなり強くなりました
さてさて、今日は8キロほど走りましたが、どうもどうも‥

早めに
でしょうか‥。