10月も半ば…。

10月もアッという間に半分過ぎました～ね
15日…そして、季節がずいぶん進んだ感じで肌寒い
皆様の街はいかがでしょうか？？？
鎌倉は紅葉にはまだまだ、という感じですが
先日の台風での塩害？？？なのか街路樹の葉っぱがずいぶん落ちてしまっています
庭の梅、桜…その他の葉っぱもあっという間に落ちてしまい、木々が冬支度、になってます

Runはというとぼちぼちで、体重増なのでウォーキングしたり（これが意外と効く）
ジョギングしたり、時々スピードRun
いまのところ15㎞までは行けそうです(笑)

さてさて、本日もはじまります～
みなさま、良い一日を

秋が進んでるんだかいないんだか‥。

10月も体育の日を過ぎて、お彼岸も過ぎているのにもかかわらず、なかなか涼しくならないような‥。
やはり温暖化なのか‥
などとのんびり考えている今日この頃でした
今日も一日元気にまいりましょ

お久しぶりに投稿‥。