Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

4月の暦

2016-03-24 | 『わたしのじかん』クラスのお知らせ
Pranavaの近くの桜もいよいよ…
遅くなりましたが4月の“暦”クラスのカレンダーです



ヨーガが春に目覚める植物のように身体や感覚が目覚めて行くようなきっかけになれば幸いです




毎週木曜日
10:00-11:30 Sivananda Yoga
20:00-21:30 Hatha Yoga for Relax

毎週土曜日
10:00-11:30 Sivananda Yoga

毎月 第4土曜日
14:00-16:00 Sivananda Yoga Open Class
(4月はアーユルヴェーダ研修の為30日開催となります)



料金についてはこちらをご覧下さい→





プラナヴァ以外のクラス

*Amato cafe
最寄り駅は近鉄弥刀駅

毎月第2第4月曜日 10:30-12:00
定員6名
参加費\2000

*西川リビングSleepFit瓢箪山店2階
最寄り駅は近鉄瓢箪山駅

毎週火曜日 10:30-12:00
初回無料
月4回月謝のみ\2000






Pranava Nivasは各クラス6名から8名の小さな隠れ家的ヨーガスペースです
ご予約を頂いた折に詳しい場所をお知らせします
近鉄高安駅徒歩3分



体験随時・新規生徒募集

この他に家族や仲間だけのグループレッスンや出張レッスン・個人レッスンも致しますので お気軽にお問い合わせ下さい
日程のご都合を伺いながら詳細を決めて参ります


クラスの後には季節のデトックスティーをお出しして お茶の時間を15分ほど設けております



ご予約・お問い合わせはLineにメッセージを頂くかpranava8contact☆gmail.com(☆→@)までacoにお願い致します



シヴァナンダヨーガは しっかりと身体を動かした後 静かな動作と静止した身体を目を閉じて内観する瞑想的かつ身体的・精神的な古典ヨーガです
柔軟性やポーズの完成形に重きを置きません

ヨーガ初心者から上級者まで それぞれに効果を実感して頂けます













4月の暦は→





To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love




Osaka Yao and…Anywhere


Pranava Nivas


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クラスのこと・その瞬間の取り留めもないこと呟いております

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