休む時は休む！
ってね 念を押されていたのにね
やっぱり 何やかや しちゃった
溜まりに溜まった 事務仕事
あの方 この方への連絡
でも いつ以来だろ？
座ってご飯を頂きました
床に座って 手の届かない所に携帯とパソコン
頭の中のTo Do Listも 遠くへやる
前回のクリスタルボウル&ヨガの時に しずくさんに頂いた雑穀を入れて 土鍋で炊いた雑穀玄米ご飯と 土鍋でつくった具なしの お味噌汁
座って静かに ご飯を頂く事が こんなに心身を緩めるなんて！
身体が緩々してくるのがハッキリ感じはれて想わずニヤニヤ
そして 米粒一つ一つが こんなに美味しいなんて！
こんなに一口一口に感謝の気持ちが湧いてくるなんて！
今 私は気持ち的に 時間的に 経済的に一切の娯楽から遠ざかっている
大好きな散歩もしていない
大好きな先生のヨガのレッスンにも行っていない
完全に自分の心と身体をないがしろにしていた
だけど だからこそ 極々当たり前の ご飯を頂くことの大切さに気付いた
ご飯って単に栄養を摂るだけじゃない
食欲を満たすだけでもない
自分の身体を神様の宿る大切な神社だと想いなさい
供物をお供えするように食べ物を頂きなさい
インドでスワミジがおっしゃっていた言葉
身体は魂が宿る宝石箱
私たちはみんなdevi(女神)
大切なインド古典舞踊の大舞台の前に しっかり休むように！って ヨガ友が くれた言葉
それらと共に味わいました
で少しリラックスした状態でやらなきゃいけないことはやりました
22日の“よがのわ”のフライヤーを地元の素敵なカフェに置いて貰いに回る
だってね
“よがのわ”に来てくれる講師・出店者は それぞれ普段のレッスンに代行を立ててくれたり
お店をお休みにしてくれたり
時間を掛けて遠くから来てくれる
レッスンを代行にするとスタジオにだって迷惑を掛けるし
その先生のレッスンを毎回 楽しみにしている方々にも申し訳ない
お店だって そこへ行けば美味しいものがある
楽しい時間が過ごせるって 楽しみにされている方々だっている
毎日をご飯を食べるようにパンを食べてもらいたい
せっかく お店に来て頂いたのにイベントで お店を休みにするのが申し訳ないって パン屋の友人が言ってた
みんなが22日に八尾に来るってことは
その背後の沢山の方々に ご迷惑をお掛けしていることでもある
だから このフライヤーを仕事の後に睡眠時間を削って作ってくれたヨガ友 裕美ちゃんと
来てくれるみんなの為に
来れないみんなの為に
みんなの周りにいる みんなの為に死ぬ気で頑張ろーって‼
お互いを鼓舞しあってたの
だから やっぱり休まないで頑張っちゃった
でも この日は美味しいご褒美
長屋カフェ ククルのマスターが入れてくれたソイチャイ
で 何だかんだ
感謝と感謝は繋がるもんなんだな
自分の中のdeviとニヤリとした一日
∞
Yoga House marjarah
ヨガハウス マルジャラは 魂のレベルまでホッと緩んで 一人一人が安全に安心して 自分らしくいられる場所
インド古来のシヴァナンダヨーガを小さく静かにレッスンしております
レッスンの後にはオーガニックトゥルシーティーなど季節のデトックスティーをお出ししております
定員8名
Homepage→☆
News→☆
Calender→☆
Contact→☆
ってね 念を押されていたのにね
やっぱり 何やかや しちゃった
溜まりに溜まった 事務仕事
あの方 この方への連絡
でも いつ以来だろ？
座ってご飯を頂きました
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頭の中のTo Do Listも 遠くへやる
前回のクリスタルボウル&ヨガの時に しずくさんに頂いた雑穀を入れて 土鍋で炊いた雑穀玄米ご飯と 土鍋でつくった具なしの お味噌汁
座って静かに ご飯を頂く事が こんなに心身を緩めるなんて！
身体が緩々してくるのがハッキリ感じはれて想わずニヤニヤ
そして 米粒一つ一つが こんなに美味しいなんて！
こんなに一口一口に感謝の気持ちが湧いてくるなんて！
今 私は気持ち的に 時間的に 経済的に一切の娯楽から遠ざかっている
大好きな散歩もしていない
大好きな先生のヨガのレッスンにも行っていない
完全に自分の心と身体をないがしろにしていた
だけど だからこそ 極々当たり前の ご飯を頂くことの大切さに気付いた
ご飯って単に栄養を摂るだけじゃない
食欲を満たすだけでもない
自分の身体を神様の宿る大切な神社だと想いなさい
供物をお供えするように食べ物を頂きなさい
インドでスワミジがおっしゃっていた言葉
身体は魂が宿る宝石箱
私たちはみんなdevi(女神)
大切なインド古典舞踊の大舞台の前に しっかり休むように！って ヨガ友が くれた言葉
それらと共に味わいました
で少しリラックスした状態でやらなきゃいけないことはやりました
22日の“よがのわ”のフライヤーを地元の素敵なカフェに置いて貰いに回る
だってね
“よがのわ”に来てくれる講師・出店者は それぞれ普段のレッスンに代行を立ててくれたり
お店をお休みにしてくれたり
時間を掛けて遠くから来てくれる
レッスンを代行にするとスタジオにだって迷惑を掛けるし
その先生のレッスンを毎回 楽しみにしている方々にも申し訳ない
お店だって そこへ行けば美味しいものがある
楽しい時間が過ごせるって 楽しみにされている方々だっている
毎日をご飯を食べるようにパンを食べてもらいたい
せっかく お店に来て頂いたのにイベントで お店を休みにするのが申し訳ないって パン屋の友人が言ってた
みんなが22日に八尾に来るってことは
その背後の沢山の方々に ご迷惑をお掛けしていることでもある
だから このフライヤーを仕事の後に睡眠時間を削って作ってくれたヨガ友 裕美ちゃんと
来てくれるみんなの為に
来れないみんなの為に
みんなの周りにいる みんなの為に死ぬ気で頑張ろーって‼
お互いを鼓舞しあってたの
だから やっぱり休まないで頑張っちゃった
でも この日は美味しいご褒美
長屋カフェ ククルのマスターが入れてくれたソイチャイ
で 何だかんだ
感謝と感謝は繋がるもんなんだな
自分の中のdeviとニヤリとした一日
∞
Yoga House marjarah
ヨガハウス マルジャラは 魂のレベルまでホッと緩んで 一人一人が安全に安心して 自分らしくいられる場所
インド古来のシヴァナンダヨーガを小さく静かにレッスンしております
レッスンの後にはオーガニックトゥルシーティーなど季節のデトックスティーをお出ししております
定員8名
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