週末のYoga House marjarah

土曜日は恒例になりました クリスタルボウル&ヨガでした




朝のクリスタルボウル&ヨガ(シヴァナンダヨーガ)




夜のクリスタルボウル&ヨガ(陰ヨーガ)






今回は毎月の開催を楽しみにされてる方やネットで検索されて お越しくださった方や合計11名の方々に参加して頂きました




本当にありがとうございます∞




そして初の試み




ヨガハウスでヨーガ&ランチ




私が菜食ということともありますが とにかく菜食料理というカテゴライズがナンセンスなmusuhi cafe の ともみさんの完全菜食料理を食べて頂きたくてクリスタルボウル&ヨガに合わせて来て頂きました




ランチのみの参加者の方々も含めて お昼は和気あいあいと お食事




みなさんからは




「和食職人のご主人に食べさせたい！絶対に感動する」



「肉大好きだけど大満足」



「普段から色々ベジカフェを利用しているけど めちゃくちゃ美味しい！」




「恒例にして欲しい」




「料理のWSをして欲しい」




との お声を抱きました





ヴィーガンカレープレート




自家製酵素シロップ使用のヴィーガンスコーンとマフィン





全ての食材が自然農やオーガニックで素晴らしく美味しい！




卵や乳製品を使ってないのに何故こんなに美味しいんやろ？




味がしっかりしていて 本当に大満足でした




アレルギーにもダイエットにも良いかもね




ともみさん また絶対に来てね！ごちそうさまでした∞




次回のクリスタルボウル&ヨガは10月12日 土曜日 10：00-,19：30-です





ランチは都合により ありませんが夜の部 既に3名さまから ご予約頂いております




6名から8名の少人数制ですので ご予約お早めに頂けたら幸いです




レッスンの後には好評のオーガニックトゥルシーティーを お出ししております




普段 頑張っている ご褒美に そして また頑張って行くために クリスタルボウル&ヨガで心身を浄化・緩めにいらして下さいね




デザイナーをされている参加者の方から




柿渋染めの和紙で創られたキャンドルホルダー





世界に一つだけのオーダーメイド




夜のヨガハウスを素敵に照らしてくれてます




オーダーメイドだけどヨガハウスの月謝よりはるかに安いwww






∞






Yoga House marjarah




ヨガハウス マルジャラは 魂のレベルまでホッと緩んで 一人一人が安全に安心して 自分らしくいられる場所


インド古来のシヴァナンダヨーガを小さく静かにレッスンしております


レッスンの後にはオーガニックトゥルシーティーなど季節のデトックスティーをお出ししております






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