病院勤務時代から比べると約3キロ・・・
ここ最近で約1キロ(計3キロ)太ってしまい昨年末から真面目にハチロク君と夕飯後や休みの日に散歩?運動してます。間食がだいたいイケンとは分かっているものの食べてしまうのでその分も歩いてます。
しかし、ハチロク君には迷惑でしょうが私はただ引っ張ってもらってるだけかも・・・^^;;(写真)
で、成果は全く現れてません。だって今日、近所の友人が久しぶりに来て「お前!顔やら丸くなったの!」と言われ・・・・ガーーン。
ま~これからでしょ・・成果は。
頑張れ!ハチロク!!