冬期に当帰

とっても冷えるようになりましたが、ワタシはまだ冬用のコートに手をつけていません。

自身の蓄え（脂肪）のおかげでぬっくぬく♪

という悲しい冬を迎えています…涙



そんな今年の秋～冬なので、しばらく必要としていなかったアレですが、先日必要になってしまいました。

「と、とうきプリーズ！」

ゴソゴソと生薬入れを探してみたけど見当たらない。

もしや…　　捨てた？

そんなー（涙）



困ったコマッタどうしよう！と考えること数分

「そうだ！アレに入っていたはず♪」

と薬膳スープセットを探したら、あった～♪　





ぷんぷんニオイのする当帰を取り出しホッとした次の瞬間、加味四物湯ってことは、、、、

センキュウなんかもいいんじゃない？と言う事でもう一欠けら取り出しました。



結果は


効果抜群！


それまではズシーンとカラダが重かったのに、夕方飲んだら寝る頃には軽くなっていました。　



トウキ＋センキュウ、またお世話になりたいな♪




トウキとセンキュウの比率がポイント☆



冬至は陽気が生じ始める日

今年はカラダにとって良いタイミングで冬至を迎えられそうです。

ギョーザ、用意していなかった…