やめたほうがいい
やめたい
やめなければ
やめよう!
とするのか?
やったほうがいい
やりたい
やらなければ
やろう!
とするのか?
やりやすい方からやればいいかな?
書いてみて思ったけど、3番目の「〜なければ」ってけっこうプレッシャーですね。
こう思う事が多いのですが、素直に「やろう!」とだけ思っていた方がずっとずっとストレスなさそう。
ちょっとした事なのに影響は大きいな。
ストレス発散も大事だけど
ストレスを減らす事も考えた方がいいみたい。
中医学的にはこれも予防医学と言えそうです。
たまに打てる字のコピー&ペーストでなんとか書き終える事ができました。
やめたい
やめなければ
やめよう!
とするのか?
やったほうがいい
やりたい
やらなければ
やろう!
とするのか?
やりやすい方からやればいいかな?
書いてみて思ったけど、3番目の「〜なければ」ってけっこうプレッシャーですね。
こう思う事が多いのですが、素直に「やろう!」とだけ思っていた方がずっとずっとストレスなさそう。
ちょっとした事なのに影響は大きいな。
ストレス発散も大事だけど
ストレスを減らす事も考えた方がいいみたい。
中医学的にはこれも予防医学と言えそうです。
たまに打てる字のコピー&ペーストでなんとか書き終える事ができました。
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