果物料理と果物食品加工

ビタミン・ミネラルに果物の仄かな香りに目覚める フルーツソムリエ

本日(1月11日)の果物日替わり弁当

2008-01-11 09:51:23 | 食・レシピ

食育に叶った果物料理に取組む

1_11_006_2 ご飯:ちらし寿司(橙酢使用、柑橘の中でビタミンCがミカンよりも豊富

おかず:じゃが芋・人参のみかん、牛乳、マヨネーズ炒め、厚揚げの梅肉・牛乳炒め

橙、夏みかん、普通みかんの成分分析票


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