2014年11月19日（水）の二条教室

≪今日の練習課目≫

・心身をほぐす（関節の円運動・ストレッチ）

・「長拳一路」套路

・中国語名称　今日も一段　

・気功　

・陳式太極剣36式一段の7番青龍出水、8番護膝剣

第20回新太極拳年会のご案内

年会も第20回とは、よここまでくぞよくぞ、という感が強い。
皆さま、どうぞご家族、お友達を同伴でご参加くださいませ。