10/11 2010-10-12 14:46:12 | トレーニング scsc+boeさん 150km 東城方面 起床時腰を「ピキッ」とやってしまい、 恐る恐るのライド。 今日(10/12)14:50の時点で、 腰をかばって乗っていたせいか、脚の筋肉がすごく張ってる。 無理したらいけませんな。 « 10/9 | トップ | 10/16 »
4 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (toda) 2010-10-12 20:43:04 昨日はお疲れ様でした。ネオコットは足にきますね。これが世に言う「フレームがかたい」って事なんだと痛感しました。もう少し乗りこんでいろいろ試してみます。 返信する todaさんへ (sweetsun) 2010-10-13 06:25:03 お疲れさまでした。ネオコット確かにかたいですね。自分の場合、大腿骨を振り下ろすイメージで乗ると、よく進みました。膝のためにも、踏みすぎにご注意を!! 返信する ありがとうございました (boe) 2010-10-13 18:28:55 ライド、とても楽しかったです。ドラフティング禁止のトライアスロンとは走り方が違うので、大勢の速い人達とロングを走るととても練習&勉強になります。また是非お願いします。 返信する boeさんへ (sweetsun) 2010-10-14 05:30:43 お疲れさまでした。仲間とのライドはドラフティングが使えて、スピードが上がって、距離が伸びて一人では成し得ないものがありますね。次回は紅葉ツーリングでも!! 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
ネオコットは足にきますね。
これが世に言う「フレームがかたい」
って事なんだと痛感しました。
もう少し乗りこんでいろいろ試してみます。
ネオコット確かにかたいですね。
自分の場合、大腿骨を振り下ろすイメージで乗ると、
よく進みました。
膝のためにも、踏みすぎにご注意を!!
仲間とのライドはドラフティングが使えて、
スピードが上がって、距離が伸びて
一人では成し得ないものがありますね。
次回は紅葉ツーリングでも!!