5/30

5月は走行距離にこだわってバイクに乗っている。

5/30時点で２０４１ｋｍ

４日間は全く乗っていない。ローラーはなし。

数年ぶりの月間２０００ｋｍ超。

数年前に比べると少し楽に距離を稼げるようになったが、

やはり多少の義務感が出てきてしまう。

今の自分にとって、楽しく乗れるのは月間1500ｋｍくらいかと思う。

5/20

帰宅路トレーニング

４２．４ｋｍ
Avg　speed　35.0ｋｍ/h
Avg　pwr　264ｗ

行程の半分強は向かい風
新投入のQringsのおかげか、いくぶんｗが出てる？
気分の問題か？

5/13

今月今日5/13までで自転車月間走行距離1018ｋｍ

今月は距離にこだわってます。
久々の2000ｋｍ/月ペースです。

後半の週末は乗れない日があるので、2000ｋｍ達成できるか微妙なとこ。

5/6

GW最終日

明日からの仕事に備えて、一週間分の着替えを職場に持っていく。

久々にシングルスピードバイクで出かける。

やはりこのバイクは乗っていて楽しい。

職場へ着替えを持って行った後、いつも行くパン屋さん「麦」にデイバックを預けて、

美星～遥照山～玉島～海岸線～笠岡干拓～井原

「麦」さんでパン購入後自転車乗りのオーナーとしばし歓談。

１０ｋｍ強ポタリングして帰宅

１２０ｋｍ　獲得標高１１８０ｍ

１６５ｍｍのクランクをもう少し長いものに変えるか思案しながらのrideでした。

バイクポジション

今乗っているコルナゴC－５０のポジションは

サドル高が低めで、後退も少なめ

よく考えると２年半前にしたBG－fitに近い

あの時はポジション合わなくてすぐにもどしたが、

ここ１年シングルスピードバイクに乗ってペダリングが変わったみたい。

以前より長時間出せるパワーが上がっているので、

BG－FITのポジションは間違いではなかったということですね。

5/5

近所の公園を散策

フジが見頃です。