7/29

チーム錬
自分を含めて４人でローテーション
１０４ｋｍ

019

7/28

５：３０スタートで沙美海岸往復
１０４ｋｍ

久方ぶりの変速機付きロードバイク


１０時前には帰宅

曇ってて気持ちよく乗れていたが、９時すぎからカンカン照り

この時期照ってくると「死」を感じる。

7/22

午前中3時間ほどポタリング
蓮が花を咲かせている。

異邦人 EGO-WRAPPIN'

異邦人　EGO-WRAPPIN'


「異邦人」っていうことばの雰囲気にぴったりなサウンド！！

7/8

休日に久々に自転車乗ってみた。

半年ぶりに以前のチーム練の集合時間にその場所に行ってみると懐かしい顔ぶれ。

気心知れた仲間との時間はとても楽しい。

しんどくて「生」を感じれたひと時でした。