プラレール きかんしゃトーマス じこはおこるさ (Thomas)

プラレール　きかんしゃトーマス　じこはおこるさ (Thomas)


歌詞がシュールですね。

今日から仕事にフィードバックしよう。

4/13

朝から雨模様。
往復160kmの花見ツ－リング中止。
仕方ないので職場まで歩いて行って、
1時間強草とりして、歩いて帰宅。
往復24km
長時間のウォーキングはよい体幹トレーニングになる。
しっかり歩くようになって長時間のバイクライドでも疲れにくくなった。

2013.10.6

ええ天気です。

休日出勤です。

やっと先週の湯原２５０ｋｍの疲れがとれた。

Miles　Davis　「Steamin’」　をＢＧＭに昼食中

500

職場のレジに入ってきた500円札（下）

自宅に持っていたのと比べると、ちがうや～ん



裏のデザインもちがいます。

どっちを使ってたんじゃろ？

源右衛門

ネットのプレゼント当たった。
佐賀の有田焼窯元「源右衛門」のお皿。
玄関に飾ってみた。

2/4

暦のうえでは「立春」です。

先週から朝寝起きが悪い。

毎年この時期はこんな感じになる。

昨日で後厄があけた。

特に悪いことは起きなかったが、無理のきかない年齢になってきた。

自分の身体の声をしっかりきいて、日々過ごしていきたい。

あけましておめでとうございます

毎日寝て、起きて、食べて、働いて、乗って、歩いてしてたら一年すぐ経ってしまった。
早く時が過ぎたのは、毎日が充実してたということだろう。

昨年のハイライトは大みそかの小学校４年の恩師をかこんでの同窓会。
感動的であり、もっとがんばらんとな～と思わされた。
よい会でした。

今年も自分らしく、かつ変化を楽しんでいけたらと思う。

５/３１

今日は仕事でへこんだ。

部下が思うように動いてくれなくて・・・

でも、そのようにしか動けないようにしたのは自分の責任。

は～情けない。ワシ。

こんな日は彼岸寺で癒されよう。

5/12

朝散歩中お寺の掲示板にて。

死ぬまでやわらかくありたい。

5/3

歩き遍路6日目
5時出発
2時間強で36番到着
そこから10㎞は半島ルートを行く
快晴で足摺岬まで見える
12:30すぎてJR須崎駅到着
今回の遍路はここまで
６日間で260km
予定より距離をのばせた。