毎年この時期になると作ります
ガリ・・・
しょうがの中でも6～７月頃出回る新しょうがは
みずみずしくてやわらかく後味もとっても爽やか～～
今日はお友達と一緒に作りました
今年はこちらのレシピで作りました
夜テレビを見ていると
膝痛に効く食材として生姜が紹介されていました
生姜を食べて膝痛の痛みをなくし
軟骨のすり減りまで改善する効能がある・・・らしい
先日来膝が痛みだし整形外科に通い始め
ヒアルロンサンの注射をしました
生姜を食べて膝痛が治るなら・・・
色々工夫して毎日いただきたいと思います
生姜で美味しく体をいたわりたいですね
トライしてみます。山歩きや南米まで旅されるhiroさんが
膝痛なんて驚きです。私もヒアルロン酸注射をしていますが
なるべく注射なしで治したいです。↑新しょうがの甘酢漬けを
作ってみます。きれいな色になりますね。
こんばんわぁ～
とうとう膝痛の始まりです
あと10年！元気で旅行や山登りをする予定なんですが・・・
痛くて動かないと筋力が落ちるし・・・
運動すると膝痛が治らないし・・・
明日、私も２回目のヒアルロン酸の注射です
新生姜で良くなると信じて、今日3，5ｋｇ生姜買ってきました