◆4月も最終日になってしまいました。予定通り、明日は飛行機で羽田に飛ぶので、更新も帰宅後かと思い慌ててUP。そう、昨日は「宮崎シーガイア ジョギングユニファイド」で5㎞走ってきました。お友達のSちゃんに教えてもらって、鴨に出て見たら~?と勧め…何の拍子か、家族で出てもいいかもと言ってしまい、エントリーしてしまいました。多分マラソンという重い言葉でなく、「ジョギング」という軽いノリ!?そして家からも近いし、アップダウンのあまりないコースだったからでしょうか…。後悔先に立たず…練習も一度きりで…
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前日夜雨が降っていたとは思えないほどの快晴!
◆
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スタート前~余裕のメンズ
初めは10㎞がスタートし、2分後に我々5㎞がGO!更に2分後に2㎞がスタート…下り坂でとばしまくる皆を送り、マイペースで端っこを走っていると、2㎞のちびっこ軍団が猛ダッシュで追い越すっ!それでもマイペースで何とか走り、あと500mほどの所でお尻がつってきた!ちと歩きながら、沿道の声援を励みに、何とかゴール!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/df/ffc69f16c3ecdaff173cef04112efbb6.jpg)
ゴール後~母待つメンズ
◆天気もよく景色もよかったはずだが、上り坂で前を見れず下ばかり見ていた…若干の潮風は心地よく、日差しはかなり強くだけは感じながら完走できました。ふぅ~。会場はフローランテ宮崎内で、癒しの花々が咲き乱れていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/e0/6f97032cd8355ea239d6724ecbb1e0b3.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/89/e706f141c46627a305d5c9df8c3ce2bb.jpg)
参加者はTシャツとお弁当に加え、会場内で無料の冷汁(宮崎やね)、鶏の炭火焼、日向夏ジュース、トマトなどがふるまわれ、お腹いっぱい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/e3/eabe059a81cb722b3466cd832909640c.jpg)
更にゼッケン抽選で、次男が日向夏をGET!美味しくいただきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/3f/eae11a854180d8441c21a657d81f26e5.jpg)
このまま会場を後にして、温泉に直行いたしました。足はパンパン!
◆今朝からもれなく筋肉痛がやってまいりました。階段を上がるより、下りが痛い。しゃがむ時には「アイタタタ…」が必ず口から出る。予想通りの痛みです。次回はあるかないかと聞かれれば、今は「ナイ!」ただ、も少し下半身を鍛えねば。
◆今日は鴨が休みだったので、これまたSちゃん教えてもらった鯖寿司のお店にランチに行ってみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/2c/6fa7b1ed44b2004696aa7fb63d250d03.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/ba/8da129ad66f0590eb5a589859872c143.jpg)
その名も「鯖尾庵」(サバビアン)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/9b/2b56f329c6833c892fb142cba0306027.jpg)
店内からの景色…紅葉の緑がキレイ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/36/9fd4f5061830907aae2cd77160407350.jpg)
店内は和風モダン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/9f/a0ed9327f2eca60bd1f1246255f2c18c.jpg)
1500円のランチコース
*突き出し:ホタルイカ・アスパラの豆腐・かつおの刺身*鯛と山芋の蒸しもの*天ぷら:子鰯・ねぎ・アスパラ・ズッキーニ*鯖寿司3貫*筍のお吸い物*デザート:グレープフルーツゼリー*珈琲
どれもとてもお上品で、優しいお味でした。鯖寿司はかるく湯引きしてあり、臭みもなく脂は乗ってました。また来たいお店~うふっ!さぁ、明日は東京へ…
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前日夜雨が降っていたとは思えないほどの快晴!
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スタート前~余裕のメンズ
初めは10㎞がスタートし、2分後に我々5㎞がGO!更に2分後に2㎞がスタート…下り坂でとばしまくる皆を送り、マイペースで端っこを走っていると、2㎞のちびっこ軍団が猛ダッシュで追い越すっ!それでもマイペースで何とか走り、あと500mほどの所でお尻がつってきた!ちと歩きながら、沿道の声援を励みに、何とかゴール!
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ゴール後~母待つメンズ
◆天気もよく景色もよかったはずだが、上り坂で前を見れず下ばかり見ていた…若干の潮風は心地よく、日差しはかなり強くだけは感じながら完走できました。ふぅ~。会場はフローランテ宮崎内で、癒しの花々が咲き乱れていました。
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参加者はTシャツとお弁当に加え、会場内で無料の冷汁(宮崎やね)、鶏の炭火焼、日向夏ジュース、トマトなどがふるまわれ、お腹いっぱい。
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更にゼッケン抽選で、次男が日向夏をGET!美味しくいただきました。
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このまま会場を後にして、温泉に直行いたしました。足はパンパン!
◆今朝からもれなく筋肉痛がやってまいりました。階段を上がるより、下りが痛い。しゃがむ時には「アイタタタ…」が必ず口から出る。予想通りの痛みです。次回はあるかないかと聞かれれば、今は「ナイ!」ただ、も少し下半身を鍛えねば。
◆今日は鴨が休みだったので、これまたSちゃん教えてもらった鯖寿司のお店にランチに行ってみました。
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その名も「鯖尾庵」(サバビアン)
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店内からの景色…紅葉の緑がキレイ
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店内は和風モダン
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1500円のランチコース
*突き出し:ホタルイカ・アスパラの豆腐・かつおの刺身*鯛と山芋の蒸しもの*天ぷら:子鰯・ねぎ・アスパラ・ズッキーニ*鯖寿司3貫*筍のお吸い物*デザート:グレープフルーツゼリー*珈琲
どれもとてもお上品で、優しいお味でした。鯖寿司はかるく湯引きしてあり、臭みもなく脂は乗ってました。また来たいお店~うふっ!さぁ、明日は東京へ…