◆4月も最終日になってしまいました。予定通り、明日は飛行機で羽田に飛ぶので、更新も帰宅後かと思い慌ててＵＰ。そう、昨日は「宮崎シーガイア ジョギングユニファイド」で５㎞走ってきました。お友達のＳちゃんに教えてもらって、鴨に出て見たら～？と勧め…何の拍子か、家族で出てもいいかもと言ってしまい、エントリーしてしまいました。多分マラソンという重い言葉でなく、「ジョギング」という軽いノリ！？そして家からも近いし、アップダウンのあまりないコースだったからでしょうか…。後悔先に立たず…練習も一度きりで…
前日夜雨が降っていたとは思えないほどの快晴！
◆
スタート前～余裕のメンズ
初めは１０㎞がスタートし、２分後に我々５㎞がＧＯ！更に２分後に２㎞がスタート…下り坂でとばしまくる皆を送り、マイペースで端っこを走っていると、２㎞のちびっこ軍団が猛ダッシュで追い越すっ！それでもマイペースで何とか走り、あと500ｍほどの所でお尻がつってきた！ちと歩きながら、沿道の声援を励みに、何とかゴール！
ゴール後～母待つメンズ
◆天気もよく景色もよかったはずだが、上り坂で前を見れず下ばかり見ていた…若干の潮風は心地よく、日差しはかなり強くだけは感じながら完走できました。ふぅ～。会場はフローランテ宮崎内で、癒しの花々が咲き乱れていました。
参加者はＴシャツとお弁当に加え、会場内で無料の冷汁（宮崎やね）、鶏の炭火焼、日向夏ジュース、トマトなどがふるまわれ、お腹いっぱい。
更にゼッケン抽選で、次男が日向夏をＧＥＴ！美味しくいただきました。
このまま会場を後にして、温泉に直行いたしました。足はパンパン！
◆今朝からもれなく筋肉痛がやってまいりました。階段を上がるより、下りが痛い。しゃがむ時には「アイタタタ…」が必ず口から出る。予想通りの痛みです。次回はあるかないかと聞かれれば、今は「ナイ！」ただ、も少し下半身を鍛えねば。
◆今日は鴨が休みだったので、これまたＳちゃん教えてもらった鯖寿司のお店にランチに行ってみました。
その名も「鯖尾庵」（サバビアン）
店内からの景色…紅葉の緑がキレイ
店内は和風モダン
1500円のランチコース
＊突き出し：ホタルイカ・アスパラの豆腐・かつおの刺身＊鯛と山芋の蒸しもの＊天ぷら：子鰯・ねぎ・アスパラ・ズッキーニ＊鯖寿司３貫＊筍のお吸い物＊デザート：グレープフルーツゼリー＊珈琲
どれもとてもお上品で、優しいお味でした。鯖寿司はかるく湯引きしてあり、臭みもなく脂は乗ってました。また来たいお店～うふっ！さぁ、明日は東京へ…
前日夜雨が降っていたとは思えないほどの快晴！
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スタート前～余裕のメンズ
初めは１０㎞がスタートし、２分後に我々５㎞がＧＯ！更に２分後に２㎞がスタート…下り坂でとばしまくる皆を送り、マイペースで端っこを走っていると、２㎞のちびっこ軍団が猛ダッシュで追い越すっ！それでもマイペースで何とか走り、あと500ｍほどの所でお尻がつってきた！ちと歩きながら、沿道の声援を励みに、何とかゴール！
ゴール後～母待つメンズ
◆天気もよく景色もよかったはずだが、上り坂で前を見れず下ばかり見ていた…若干の潮風は心地よく、日差しはかなり強くだけは感じながら完走できました。ふぅ～。会場はフローランテ宮崎内で、癒しの花々が咲き乱れていました。
参加者はＴシャツとお弁当に加え、会場内で無料の冷汁（宮崎やね）、鶏の炭火焼、日向夏ジュース、トマトなどがふるまわれ、お腹いっぱい。
更にゼッケン抽選で、次男が日向夏をＧＥＴ！美味しくいただきました。
このまま会場を後にして、温泉に直行いたしました。足はパンパン！
◆今朝からもれなく筋肉痛がやってまいりました。階段を上がるより、下りが痛い。しゃがむ時には「アイタタタ…」が必ず口から出る。予想通りの痛みです。次回はあるかないかと聞かれれば、今は「ナイ！」ただ、も少し下半身を鍛えねば。
◆今日は鴨が休みだったので、これまたＳちゃん教えてもらった鯖寿司のお店にランチに行ってみました。
その名も「鯖尾庵」（サバビアン）
店内からの景色…紅葉の緑がキレイ
店内は和風モダン
1500円のランチコース
＊突き出し：ホタルイカ・アスパラの豆腐・かつおの刺身＊鯛と山芋の蒸しもの＊天ぷら：子鰯・ねぎ・アスパラ・ズッキーニ＊鯖寿司３貫＊筍のお吸い物＊デザート：グレープフルーツゼリー＊珈琲
どれもとてもお上品で、優しいお味でした。鯖寿司はかるく湯引きしてあり、臭みもなく脂は乗ってました。また来たいお店～うふっ！さぁ、明日は東京へ…