神経伝達調整治療

不整脈の不快感が治まらず悶々・・・

昨日、神経伝達調整治療に行ってきました。
頭の緊張と背中のはり・左足のねじれが原因でした。

バランスを整えてもらったら少し楽になり
　　　　　　　　　　　　　　　ウォーキング再開
40分ほど歩いてきたけど大丈夫！
薬があわなくなったかと心配したが、原因が
分かってやれやれ

さて今日は冬至
かぼちゃを食べてゆず湯にも入りました。

予定していた年末の掃除等は、終わったが
頭の痛いのが年賀状のコメント！
毎年、一枚一枚コメントを書いているが
今年は、印刷してから5日もたっているのに
字が思うように書けないのでそのまんま棚の上に
置いてある。

コメントのない年賀状って味気ないよね～～。

でもね～～

まだ出すまで時間はあるけど・・・

今日の歩数→6164歩