今朝のメニュー

今日の朝食のメニュー
卵かゆ・カワハギの干物・凍豆腐としいたけ・小松菜
のおひたし・具沢山の味噌汁・トマトジュース・・・

何時もは、主人の風邪を私がもらうのに今回は、反対。
私が薬をやめたとたんに主人がくしゃみを始めた。
しっかりマスクをしていたのに～～～。

二人に共通して言えるのは、風邪に対する抵抗力がな
くなってきたこと。主人の方が重症化して治りが遅い。

昨日、胃が痛いと言っていたので今朝は、お粥にして
みたが、寒い日が続くので風邪が長引かないように
注意せねば。

それと認知症
19：30分よりＮＨＫで
”「ひとりじゃない」認知症を考える”を富山から発
信していた。65歳以上の10人に１人が認知症とか
他人事ではないよなぁ～～。