最近、背中がすごく、こっていた。
背骨の両側の縦の筋肉(脊柱起立筋)が痛いので、湿布を貼っていたが、以前から気になっていた、温灸をすることにした。
「びわの葉温灸・太棒もぐさセット(初めての方に)」というのを買った。
10,500円也。
28m/mのもぐさが8本入っている。
当てる布や紙やもぐさ置きなど必要なものは全て入っているので、ビワの葉さえあれば、その日からできる。
こんな感じだ。
日曜に始めたので、昨日で4日間。
嫁さんに頼んでやってもらっている。
最初は、私がつぼの図を見ながら指示し、嫁さんがぎこちなく灸を当てていたが、今は、餅つきをやっているように、合いの手を入れながら、リズム良くできるようになった。
ある治療院の説明に「大切なのが、温灸をする人と、してもらう人の信頼関係」とあったが、まさにそうだと思う。
「どんな治療法にも共通していますが、安心してリラックスした状態は、その療法効果を最大限に高めます。緊張した状態では、ビワ葉のエネルギーが有効に浸透できず、効果も半減してしまいます。」とも書いてあった。
いつになく、嫁さんとの距離が縮まり、仲良くなってることに気づいた。
今日もまた、お願いするつもりだが、今朝から、背中の痛みがなく、体が軽くなっている。
ありがとう。
背骨の両側の縦の筋肉(脊柱起立筋)が痛いので、湿布を貼っていたが、以前から気になっていた、温灸をすることにした。
「びわの葉温灸・太棒もぐさセット(初めての方に)」というのを買った。
10,500円也。
28m/mのもぐさが8本入っている。
当てる布や紙やもぐさ置きなど必要なものは全て入っているので、ビワの葉さえあれば、その日からできる。
こんな感じだ。
日曜に始めたので、昨日で4日間。
嫁さんに頼んでやってもらっている。
最初は、私がつぼの図を見ながら指示し、嫁さんがぎこちなく灸を当てていたが、今は、餅つきをやっているように、合いの手を入れながら、リズム良くできるようになった。
ある治療院の説明に「大切なのが、温灸をする人と、してもらう人の信頼関係」とあったが、まさにそうだと思う。
「どんな治療法にも共通していますが、安心してリラックスした状態は、その療法効果を最大限に高めます。緊張した状態では、ビワ葉のエネルギーが有効に浸透できず、効果も半減してしまいます。」とも書いてあった。
いつになく、嫁さんとの距離が縮まり、仲良くなってることに気づいた。
今日もまた、お願いするつもりだが、今朝から、背中の痛みがなく、体が軽くなっている。
ありがとう。