Native of Ehime

最近、自然も人間も少し変。自分のできることからやってみようか。

近況報告

2021-04-30 23:21:43 | 特に心と体にいいこと
今まで経験したことがない、非日常的なときが続いています。

皆様、いかがお過ごしでしょうか。


私ごとですが、身体の不具合はいろいろあるものの、マーカーは正常値が続き、それも低い値で落ち着いています。

来週はCT検査ですが、3ヶ月に1回を4ヶ月に1回に変更してもらいました。

仕事はテレワークなので、身体を動かすことが少なくなって、筋力が低下しており、フレイル防止のため、YouTubeで筋トレを模索中です。

私はほとんど家にいますが、嫁さんは仕事に行っているので、「お父さんは主婦やね。」と言われ、晩ご飯は私がつくっています。

私が晩ご飯をつくると基本が酒の肴になるので、だいたい軽くやっています。

今年になってから外で飲んでいないので、全てが家呑みということで、毎日肴を作っていると、以前にも増してかなり腕が上がってきました。

みんなと呑みたいのですが、もう少し先のようです。


行動量を減らしているので、いろいろ所に行っていない。

楽しくウロウロした最後が、今月の3日。

浄明院に行ってきた。

見頃だったらカメラを持って行こうと思っていたら、行きづらくなった。

スマホだけど結構、いけます。




















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今年を振り返って 2020

2020-12-31 23:53:43 | 特に心と体にいいこと
今年は、これまでの慣習を規範とすることが困難となるような、激変の年でしたね。

でも、今年も無事、大晦日を迎えることができたので、一年を振り返ってみます。



私にとっても今年は大きな変化の年だった。

昨年大晦日にも書いたが、昨年11月末のPET-CTで骨転移を指摘され、再々発したと診断された。

腫瘍マーカーはずっと前から上がり始めていた。

2年前から基準値を超えていたが、身体の大きな変化も画像上の変化もこれまで見つからなかった。

ただ、薬を長く飲んでいるため、薬剤による肝機能障害によってマーカーの上昇が起きた、偽陽性の可能性もあるので、医師に薬を変更するのではなく、休薬したいと伝え了解してもらった。

昨年12月から分子標的薬を休薬すると、3週間後の1月の検査では、肝機能が基準値の範囲まで下がり、腫瘍マーカーも久しぶりに下がっていた。

2月はどれくらい下がっているか楽しみにして検査に臨んだが、同じ数値だった。

PETで骨転移を指摘されていたが、骨転移の痛みがだんだんひどくなり、3月からマーカーはまた急角度で上がり始めた。

3月末には痛み止めを飲み始めるが、それも効きにくくなりもう限界と感じたので、新しい分子標的薬を開始したいと言うが、コロナの影響で入院治療は1ヶ月後と言われ、少しがっくり。

でも、気分転換でいろいろ行く。

4月には、横河原の重信川河川敷で花見。




石鎚山の雪景色と桜も見ることができた。




この頃は、コロナで外出がはばかられるような雰囲気だったが、人混みの少ないところは大丈夫と考え楽しんだ。


そして、浄明院の牡丹。




5月は入院して、分子標的薬を「アレセンサ」に変える。

服用して2日後、痛みが劇的に消える。

2週間ちょっとで退院したが、すぐに皮膚の下の炎症で発熱が長く続く。

これはたぶん副作用ではない。


6月は新宮にアジサイを見に行く。

書くのがしんどくて、これもブログに載せていない。

コロナであじさい祭りは中止になっていたが、地元の方々がちゃんと手入れをしてくださっていた。

ちょうど見頃だった。













7月から少しずつ仕事復帰。

8月に腫瘍マーカーが基準値内になった。

10月は石鎚山の紅葉。







11月はこっそり山口県に行ってきた。

ブログに載せた後、コロナ感染するとそれ見たことかと言われそうなので、ブログに載せることができず自粛。

こんな気遣いは嫌だ。

旅行の前にはいつも美味しい店を調べて、予約が取れたら宿を予約するが、今回は食事付きの旅館で外出せず。

嫁さんの還暦祝いを子供達がしてくれて、その時に旅行に行ってきたらとお祝いをくれていた。

嫁さんは金沢に行きたかったが、安全そうな山口県にしたけど、いい旅行だった。

子供達に感謝。




















そして、11月は20年前にがんの初めての治療として手術をしたので、ちょうど20周年記念だ。

よく生き延びたものだ。


今年、仕事を休んだとき、家の庭で野菜と花を育てた。

本当に心が癒やされた。

耐えがたい痛みも和らいだ。

園芸じじいという自称もできた。

支えてくれた嫁さん、家族、友人、医師等医療関係者の方々に感謝。


紅白が始まってブログを書き始めたので、完成するかどうか心配したが、ほぼ完成だ。

今年も嫁さんと、紅白歌合戦を見ながらおいしいお酒と肴を頂いています。

途中、朝ドラの「エール」特集が始まった。


毎朝エールを楽しみに見ていた。

「あまちゃん」以降、ずっと朝ドラファンだ。

今年は、エールがずっとそばにいた(?)、気がする。

入院中も楽しみにしていた。

録画したものをほとんど2回以上見た。

10回近く見た回もある。

何度泣いたことか。

免疫力をかなり上げてもらった。

今晩、「長崎の鐘」と「栄冠は君に輝く」を聴いたときは、またうるっときてしまった。


正月は毎年子供達が我が家に集まり、賑やかに過ごす。

だが、今年は東京の息子は帰省をやめた。

私の体調やみんなの仕事の関係もあり、もしものことがあると困るので集まるのもやめた。

自粛の年だ。

でも、他の子供達や孫達が、玄関まで正月の挨拶には来てくれるので、楽しみにしている。



来年も、皆様方にとって、よりよい年でありますよう、心からお祈り申し上げます。

よい年をお迎えください。


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20周年

2020-11-08 22:42:42 | 特に心と体にいいこと
今日、11月8日は以前にブログにも書いたことがあるが、もう一つの誕生日だと思っている。

がんの闘病を開始して、初めて大きな手術をした日だ。

手術した夜、結構あぶなかった。

そして、それから今日でちょうど20年となった。


2009年に再発し、いきなりステージⅣになった。

10ヶ月というカウントが始まったが、ずっと踏ん張り続けた。

昨年末、再々発して、今年5月から分子標的薬を変えた。

現在腫瘍マーカーは、基準値より下がっていて、この20年で一番低くなっている。

でも、11年半ずっとステージⅣなので、少し精神的な疲れもあるが、楽しいことをたくさんやっているので、まだ大丈夫だ。

支えてくれている家族や友人、そして医療関係者の方々に感謝している。

6kgほど落ちていた体重も元に戻った。

美味しいものもありがたくいただいている。

昨日は久しぶりに焼きとんを楽しんで、美味しいお酒もいただいた。












今朝は、水天龍王社に20年生きていられることのお礼のお参り。

闘病が始まってすぐ、水天龍王社のことを知り、お参りさせてもらっている。

柿の紅葉がなかなかのものだった。










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一安心

2020-08-31 11:32:42 | 特に心と体にいいこと
今回の検査で腫瘍マーカーが基準値内に入った。

初めてがんと診断されてから、もうすぐ20年になるが、これまでで一番低い数値だ。

誤差の範囲だとも思うが、ほっとした。


暑い日が続くので昼ご飯は冷たいものにしようと思っていたが、途中で気が変わって、正反対の三津浜焼きにすることにした。

新型コロナを考えて、滞在時間が長くなるお好み焼きは避けてきたので、久しぶりだ。

今は食事制限を緩くして、いろいろ食べているが、アルブミンがずっと低い。

これまでは牛脂を入れないようにしていたが、今回は食べてみる。




かなりこってりだが、完食した。


今月からぬか漬けを始めた。




最近コツがわかって、上手く漬けられるようになった。

昼の脂が身体から抜けていくような気がした。






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発熱

2020-06-30 21:49:16 | 特に心と体にいいこと
大変ご無沙汰しております。

1ヶ月以上ブログをサボっていました。


予定どおり5月23日に退院したが、家に帰って階段を上がったら身体が重いことに気付いた。

でも体調はいいので、2錠飲んでいた痛み止めの薬を翌日からやめた。

ところが、午後から熱が出てきた。

37.5度まで上がったので病棟に電話したら、痛み止めの薬は解熱作用もあるので再開するように言われた。

実は退院前に腹部が部分的に腫れて熱を持ち始めていた。

以前がんペプチドワクチンの治験を受けたが、8年前のその注射の跡が腫れてきたようだ。

硬結と言い、注射の後半年くらいまで出ることがあるのだが、私の身体は少し持ちがいいようだ。

結局、薬は1日4錠に戻したが熱は37度から38度を上下した。

何箇所もある注射の跡が順番に赤く腫れて痛みが続く。

ずっと熱があるので頭がボーッとして痛みも取れず、退院してからの方が辛かった。

いろいろなことをしようと思うが、やる気が起きない。

でも、先週の日曜日に熱が下がっていたので、四国中央市の新宮町にアジサイを見に行くことができた。

その後、熱は下がり始め、痛み止めはやめることができた。

ただ、入院中は1日2回行っていた散歩に、まだ1度も行っていない。

そろそろ身体を動かそうと思っている。





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