図書館

今日は特にやることも無くヒマだったので、久しぶりに図書館へ行ってきました。
併設の科学館もついでに見てきましたが、子供が結構多いこと。
図書館とか科学館とか、意外にも来客が多いものだと思いました。
さて明日からまた仕事ですが、頑張らねばいけませんね。

熱感

周りでもまたコロナが再燃している現状。
何となく熱感を覚えたので、これはコロナかと思って体温を測るとド平熱。
罹っていてもおかしくないんだけどなーと思うのですが、罹りたいのか罹りたくないのか。
どうもコロナに罹った方がトクになっているような現状があるので、健康体としてはモヤモヤする部分もあり。
やはりコロナに罹って大手を振って休みたい人が、自主的にPCR検査なんかを事あるごとに受けてるんだろうなと想像できます。
まあ病気は仕方が無いのでしょうか、この不公平感は何とかならない物でしょうか。

忙しい

コロナでお休みする人が続き、仕事がとても忙しいです。
16人中4人も休まれると、流石にキツい
そんな訳で、週末ですが今日は大人しく早く寝たいと思います

やる気

お盆休みがあったせいか、仕事にイマイチやる気が起きません。
今日も出勤してから始業までの間、何となく仕事したくなくて傘の修理をしました。
折り畳み傘の調子が悪かったのですが、すっかり良くなり満足。
始業後はちゃんと仕事しましたけど、夏バテとかそんなんかなぁ。
遅ればせながらウナギでもたべたほうがいいのかも。

ラーメン

塩分を控えた食事を心がけているところですが、本日の昼食は外出してラーメンを食べてしまいました。
それでもスープを飲む量を控え、２口くらいで我慢。
しかしスープ飲みたい衝動で後ろ髪をひかれ、誘惑に負けそうになったので早々にマスクを着用して物理的に遮断しました。
やはり美味いものには塩が多いと思いつつ、食べたくなってしまうんですよねぇ。
我慢しすぎも毒だと思うのですが、まだしすぎと言うほど我慢してないので何とも言えません。

帰る時だけ雨

会社からの帰り、自宅方面の空を見ると真っ黒で大きな雲が覆っていました。
雨が降る前にと急いで会社を出ると、その瞬間に豪雨。
会社に引き返そうにも、雨風が激しすぎてビショビショのため、風の来ないビルの陰で雨宿りして凌ぎました。
会社と最寄りバス停との中間点くらいで５分くらい待つと嘘のように止み、ちょうど来たバスに乗ることが出来ました。
その豪雨の中で、粗末な屋根のあるバス停にいた人を見ると、服までビショビショになっていました。
屋根なんか関係ないくらいに暴風雨が吹き荒れていたので、そうなるわなと思いつつ。
しかし全身ビショビショでバスに乗ってるんですが、外はもう晴れているというアンバランスさ。
今日ばかりは、常に折り畳み傘を常備していて助かったと思います。

盆休み最終日

今日は盆休みの最終日です。
奥さんは明日まで休み、息子はまだまだ夏休みですが、僕だけ明日から仕事です。
長期休暇の後は、本当に仕事に行くのが憂鬱ですが仕方がありません。
そんな訳で最終日は自宅でダラダラと、息子とゲームなんかやって過ごしました。
盆過ぎたら涼しくなるといいですが、まだまだ暑そうなので嫌ですねぇ。

散髪と外食

いい加減長くなった髪が鬱陶しくなったので、午前中に散髪してきました。
その後、お盆なので墓参りしてから外食してきました。
本当は塩分を控えるために外食はあまりよろしくないのですが、誘惑には勝てず。
しかも醤油をたくさん使う、回転寿司。
それでも減塩醤油を数滴だけしか使わないという意思の固さを見せつけてきました。
だがなかなか血圧は下がらず。
まあそうそうすぐに改善するものでもないし、のんびりやりたいと思います。

身体に良いもの

健康に気遣い、本日は健康的な食品を探しに出かけました。
まずは蕎麦茶。
そしてトマトジュース。
あとは減塩醤油や、味をごまかす無塩の調味料など。
おつまみは塩分を気にして、子供の食べる菓子などを買ってみました。
まあ急に減塩も無理そうなので、徐々にやっていけたらいいと思います。
そして薄味が普通になるように頑張りたいものです。

眼科

今日は息子の眼鏡を作る為、眼科へ視力検査に行ってきました。
そしてついでに、人間ドックの結果が来て眼底に異常があり再検査となったので、も受診。

息子は近視が進行していて、眼鏡の作り直しとなりました。
は、やはり眼底動脈硬化からの眼底出血していて、投薬治療と経過観察となりました。
歳をとると如実にいろんなところにガタが来ます。
どうも原因は高血圧にあるそうなので、これからは塩分控えめの節制した生活を送らねばいけなくなりそうです。
まあ今後の健康の為に、多少の我慢は仕方がないかな…。