暑い

連日の暑さで畑の夏野菜がことごとく枯れました。
ジィちゃんが朝晩水をせっせと掛けてくれていたのですが、いかんせん暑すぎる

ほんの数年前まではキュウリもナスもトマトもとれすぎて
消費に困るぐらいだったんですねどね。

最近は、地球をほんの少しだけ太陽から離したら適温になるんじゃ無いかと真剣に考えてみたり。

焼石に水

連日暑い日が続いています。
暑すぎて、車庫が48℃近くまで温度が上がり
中に備蓄しているジャガイモとか野菜が煮えてしまいそうなので
屋根に散水用のホースを設置してみました(親世帯が)

定期的に散水してくれている様ですが、完全に焼石に水。
車庫にもクーラーが要る時代になってきたのか

痩せた

4月ごろにメキメキと増えて全然減らなかった体重が
今週になって急に減り始め、とりあえず最低維持したい体重まで戻りました

痩せたのは嬉しいのですが、運動量を増やした訳でも
食事内容を変えた訳でも無く、何で痩せたのかは謎。暑さでしょうか。
このままあと1キロくらい痩せれば良いのですが。

歩数

会社で、ウォーキングアプリを入れて皆んなで歩こう！みたいイベントが始まったのですが
このアプリが、色々ゲーム性があって
攻略しようとついついムキになって、普段より歩きまくっています。
普通に歩数を測るだけのアプリで良いに

しかし普段の5割増くらいで歩いているのに痩せないのは何故なんだろう。

誕生日

今日は誕生日でした。

何となくもう４０代も後半に突入。
まだまだ頑張ります

花見

所用があって名古屋に行ったので
数年ぶりに鶴間公園の桜を見て来ました。
丁度満開に近くて綺麗だったのですが、なんか昔よりも桜が減った様な…
もっと桜がモコモコしてた気がするのですが
曇天だったので色がバエなくてそう感じただけなのか。

ついでにおしゃれなお店も出来ていてびっくりしました。
モーニングを食べて来ましたが美味しかったです。

黄砂

今日は予報通り黄砂が凄かったです。
いつもは見える隣町の山の稜線も全く見えず。
心なしか何か変な臭いもするし。
こんなに酷い黄砂は本当久しぶりな気がします。

週末は息子の野球の試合があるので
それまでに黄砂がいなくなると良いのですが。

花粉症

今年は3月に入っても、全然花粉症の症状が出なかったので
:(遂に体質改善して花粉症を克服したかも)
とウキウキしていたのですが、木曜日辺りから一気に来ました

毎度毎度の事ながら目がめちゃくちゃ痒い。
そして鼻水も止まらない。

今日は雨降りでまだ良かったのですが
明日からまた花粉予報も非常に多いが続く…
早く花粉の終焉が来るのをひたすら願っています

ケーキ

先日からゆるいダイエットを始めて、おやつとお酒をやめているのですが、無性にケーキが食べたい
普段はケーキを食べたいと思うことは無いのに
何故このタイミング。

身体が甘いものを欲しているのでしょうか。
それとも意思の強さを確かめているとか…
1週間とかで激的に痩せれば良いのに。

記録更新

ここ最近体重がメキメキと増えて、
気がついたらまたしても過去最高記録を更新してしまいました
年に一回は同じ様な事を書いている気がする
こうも太ってくると持病の脚にも良くないので
渋々ゆるいダイエットをする事に

しかし毎回思うのですが、増える方は1日とかで簡単に増えるのに
減らす方は全然減ってかないんですよねー。おかしい🤔
来月には年に一度の脚の定期検診もあるのでそれまでに元に戻したいと思います。