低血圧

の減塩生活に付き合っていたら、
の血圧も心なしか下がってきました。

が、もともと低血圧気味で、頑張って上は100くらいしかないのに
最近は2桁になってしまいました
下に至っては50台で、記録しているアプリのグラフもそろそろ目盛りが無くなりそうです。

しかし調べても高血圧の弊害は出てくるのに
低血圧の弊害が出てこないのですが、低くい分には大丈夫なのかしら。
とりあえずもう少し寝起きが良くなりたい…。