ラーメン

塩分を控えた食事を心がけているところですが、本日の昼食は外出してラーメンを食べてしまいました。
それでもスープを飲む量を控え、２口くらいで我慢。
しかしスープ飲みたい衝動で後ろ髪をひかれ、誘惑に負けそうになったので早々にマスクを着用して物理的に遮断しました。
やはり美味いものには塩が多いと思いつつ、食べたくなってしまうんですよねぇ。
我慢しすぎも毒だと思うのですが、まだしすぎと言うほど我慢してないので何とも言えません。