散髪と外食

いい加減長くなった髪が鬱陶しくなったので、午前中に散髪してきました。
その後、お盆なので墓参りしてから外食してきました。
本当は塩分を控えるために外食はあまりよろしくないのですが、誘惑には勝てず。
しかも醤油をたくさん使う、回転寿司。
それでも減塩醤油を数滴だけしか使わないという意思の固さを見せつけてきました。
だがなかなか血圧は下がらず。
まあそうそうすぐに改善するものでもないし、のんびりやりたいと思います。