人間ドックに向けて

今年の人間ドックが、早くも来週に迫ってきました。
昨年は便に血が混じって大腸内視鏡検査を受ける羽目になるなど、いろいろ大変でした。
ですので今年はそういうことがないよう、１週間前から摂生に努めています。
とはいえ１週間ばかりでは１年間の不摂生を取り戻せるはずもありませんが…。
やらないよりはマシなので、せめて体重くらいは少し落としてから臨みたいと思っています。