読書と夕食

［昼食］自宅、とろろ蕎麦

アジフライ：プラス玉ねぎみじん切り＋固ゆで卵みじん切り＋マヨネーズ、塩コショウ＋スモーウドパプリカ＋フレッシュオリーブオイル

ルッコラとトマトのサラダ

玉ねぎとわかめのサラダ