6月22日。
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昨日のトンカツ残りでキャベツとソース炒飯。
義母の週一度のデイサービス利用日です。
張り切っています。
時計は腕からはずし、ネックレスをつける。
ちゃんと習慣化しています。
元気に出かけて行きました。
義父はため息つきながらも、母のデイサービス
通所には肯定的です。
私は先週に引き続き、スーパー銭湯へ。
先週はおふろの王様多摩百草店でした。
今日はおなじみの竜泉寺の湯みなみ野店。
会計システムの簡便さがホントにいい。
人は多いですが、広いので混雑感はありません。
滞在3時間のんびーりしました。
お昼はわさび蕎麦とビール。
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買い物して実家に戻ったのは3時半です。
フォローアプリで見る義母のグルコース値が
とても高いです。
デイサービス施設にも、高血糖なので
おやつ控えめにとお願いしました。
2週間前には低血糖にあたふたしていました。
健康な人なら、体内のインシュリンの分泌で
一定の値(およそ100)に血糖値は保たれて
いるのですが、義母はインシュリンの分泌は
ほぼゼロで、注射の単位、食事、運動の
バランスを取るのが、大変難しいのです。
それでまわりはいつもグルコース値を
チェックして、細々と調整をしています。
夕方は400超え。
晩ごはんは軽めにしました。
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昨日のトンカツ残りでキャベツとソース炒飯。
先日、父が気に入ってくれました。
帰りに買ったお刺身、3切れずつ。
トマトとスナップエンドウ。
豆腐のかき卵スープ。
グルコース値が低ければ、食べて食べてと
促すのに、申し訳ないことですが、
細かい調整が母の元気を作っているのだ、と
自分を納得させているのです。
夕食後、324まで下がってきました。
もちろん、夕食前にもノボラピットという
インシュリン注射をしています。
実家にいると気が休まりません。
時間も場所も制限があるけど、竜泉寺の湯が
大事なリラックスの場です。
膝痛で数週間行けなかったから、自分の
体調回復にも感謝です。
今日も無事に1日が終わります。