筋肉痛の原因

腹筋が痛い。

ライブでリズムを取る動きで筋肉痛になったものと思われる。
が、リズムは足で取っているので、足の筋肉が疲れるならわかるが、なぜ腹筋が？
その理由が今、なんとなくわかった。

私は太っている。
いわゆるデブである。
若干着やせするタイプかもしれないが、太っているのは間違いない。
つまり、腹が出ている。

足でリズムを取る。
腹の贅肉が揺れる。
その揺れる贅肉を支えるために筋肉が使われる。
筋肉痛になる。
こんなメカニズム。

情けない話だが、これは間違いないように思う。