やっぱりいいです

近所のヨガ教室の体験に行ってきました。

ネットでやるのも手軽でいいのですが、実写なら細かい部分もわかりやすいけど、CGの場合はちょっとわかりにくいのが難点でした。

しかも、毎日やっていると同じポーズばかりで飽きてきたりしやすいし、部屋は狭いので寝てからだをねじるというようなポーズができない。

なので、半年ほど前からやっていたネットのCGのほうも、最近は全くしていませんでした。
実写もちょっと最近はしてなかった。

やっぱり実際に見ながら、意識を部分に持っていくこともアナウンスしてもらえるし、場所が変わることもやはり気分転換にはとってもいいんだと思いました。

入会金もないし、安いので、ちょっと続けます。