寝てたら

昨日は１０時前に眠くなって寝始めました

１０分くらい眠れてたんですが

息子がゲラゲラガハガハ笑ってて起きちゃいました

そしたらもう眠いのに眠れないしイライラするし

息子の事怒っちゃいました

で結局６時近くまで眠れず夜中は真っ暗にしながら

日本酒飲んでました

今日も頭の中がフワフワして目をつぶるとモンモンとするし

どうしていいかわかりません

辛いです

お酒飲むとお腹空いて食べるから太るんですね

今日出来た事

５キロ

２０分歩き

お風呂

洗濯物

ご飯