やっぱり落ち込んでる

夕方６時過ぎくらいになると少しづつ楽になっていくんですが

朝走るのも昼間走るのもかなり無理矢理です

やっぱり教習所がダメだったかな

１人で買い物行くと帰ってきてパニックになるし

家にただいるだけで何も出来ないししたくないけど

なんで生きてるんだろうってなってしまってます

遊びも教習所代回収してから１回も行ってません行くのが怖い

本当どうしていかわからないくらい１人のときは落ち込んで怖いです

昨日は誕生日

嫁さんの誕生日と結婚記念日でした

１８年目あっという間ですね

そりゃ子供も今年１８と１７ですから

特に何もしてないですけど

テイクアウトとケーキを食べました

いろいろあると思うけど続くといいですねぇ

毎日キツイ

練習がなくなって１人で走ってても

気持ちよくない

練習付き合うから自分も少しは頑張らないと

と思ってたのかただ見れなくなってやる気がなくなってるだけなのか

わからないけど何もやる気になりません

燃え尽きてないけど燃え尽き症候群なのかな

今日出来た事

８キロ

お風呂

洗濯物