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鬱と戦う三十路~40代に・・・

やる気なし

2021-07-09 22:49:03 | 日記
今日もほぼ寝てました映画観に行きたかったんですけどね

娘がバイトでいけませんでした

寝てるだけで体中痛くなってしんどくなります

なのにまた寝たくなるって言うより起きていられない

何かあれば起きるんですけど

今日出来た事

2時間歩き

お風呂

洗濯物
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眠い

2021-07-09 10:41:46 | 日記
昨日ほぼほぼ1日寝てて

眠れるのはいいけど昨日12時間くらい寝てて

それでも眠くて最低限のことだけして

今日も眠い寝すぎで腰が激痛

眠れても疲れるし昨日と今日だけでまた眠れなくなるかも

って思うとこわいし

今日出来た事

6キロ

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