朝起きて走って20分くらいトンイを見ることにはまってます
最初から見てないから内容は全くわからないんですけど
なんか見ちゃってます
息子のペースメーカーを80メートルくらいを
20本やってるんですが腰から左ももが感覚なくなるし
でもやらないとペース遅くて練習にならないし
腰からのダルさがなければ
辛くても頑張れるんですけどもうまた腫れてくれて
切開してとってほしいです
今日出来たこと
7キロ5キロ
お風呂
洗濯物
最初から見てないから内容は全くわからないんですけど
なんか見ちゃってます
息子のペースメーカーを80メートルくらいを
20本やってるんですが腰から左ももが感覚なくなるし
でもやらないとペース遅くて練習にならないし
腰からのダルさがなければ
辛くても頑張れるんですけどもうまた腫れてくれて
切開してとってほしいです
今日出来たこと
7キロ5キロ
お風呂
洗濯物