左の足の裏

ものすごく激痛でつま先で歩くのがやっとで

走るのは無理振動で足の裏からももくらいまで

振動で激痛

何もしてない時は何も感じないけど

立ち上がろうとして体重かかるともう激痛で無理

一昨日がダメで昨日は何ともなく息子のアップもダウンも付き合えて

また今日なんなんでしょうか

今日出来たこと

３キロ歩き１時間歩き

お風呂