石井良司  

       気の向くままに、出来事や感想を書いています   
    

市民相談

2021年05月18日 | 日記
5月18日(火) 曇、雨(Cloudiness and Rain) 温度(Temperature)18-22℃ 湿度(Humidity) 80-95% 風速(Fine velocity)1-2m/s.



世界の武漢コロナウイルス感染者が、1億6,308万人となった。これは、日本の人口約1億2,650万人を抜き、8位のバングラデシュ約1億6,500万人に達する。
(ちなみに、世界人口約78億人の約2.1%)

市民相談で地域を回る。その後、事務所で整理する。
I walked around the area for a civic consultation. After that, I organized the documents at the office.
中国バイオハザード、武漢コロナウイルス ・・・
5月17日午後9時現在 国内の武漢コロナウイルス感染者数688,641人(+3,680人 前日比累計の違い+5人 )) 国内死者数11,646(+122人 )。東京都152,658人(+419人)。
三鷹市1,425人(+1人 5月16日現在)。
世界の武漢コロナウイルス感染者が、1億6,308万人となった。これは、日本の人口約1億2,650万人を抜き、8位のバングラデシュ約1億6,500万人に達する。(ちなみに、世界人口約78億人の約2.1%)

免疫力を上げる10か条
(EM生活、ホームクリニック、二ューシティ大崎クリニック、ツクイ介護サービス、その他)より
その4.身体全体の代謝を上げましょう。
免疫の細胞達も常に新陳代謝を繰り返して新しく入れ替わっていますので、新たな免疫細胞を作り続ける材料(栄養素)の供給が必要です。しかもその細胞達が働きやすい環境も必要で、その働きの場は血液ですから血液が綺麗でなければなりません。更に、免疫細胞同士で連絡を取り合う連絡物質(サイトカイン等)も円滑に行き渡らなければなりません。そのためにも様々な代謝が円滑にならなければ血液が本来の働きを持てなくなります。手軽に代謝を上げる方法は、体温を上げるような運動や入浴です。昔から湯治場で長期療養する習慣があるのも理に適っていると言えます。岩盤浴も良いのですが、ともかく多量の発汗は大切な水分とミネラルを失うので、こまめに補給し続ける事が大切です。


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