2011.04.08 ひさびさに筋トレ 2011-04-08 12:42:19 | インポート 朝から久々に体育館へ。 軽い負荷で筋トレと、マットでストレッチ・体幹。 脚の痛みはとれないまま、レース前々日まで来てしまった。。。 日曜までは、ゆっくりカラダを休めよう。 « 2011.04.07 整骨院さんへ | トップ | 2011.04.09 レース前日 »
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