エントリーしていた、来週末の長居国際マラソンのハガキが来るが。。。。
今の調子では、ジョギング気分の参加も無理か。。。。
世間は秋晴れの三連休だが、まったく無関係で、仕事・仕事・仕事
そろそろウォーキングで、血行をよくしたら、、、と整骨の先生。
ただ、朝、起きた１，２時間が、いちばん調子が悪いんだなぁ。。。。
エントリーしていた、来週末の長居国際マラソンのハガキが来るが。。。。
今の調子では、ジョギング気分の参加も無理か。。。。
世間は秋晴れの三連休だが、まったく無関係で、仕事・仕事・仕事
そろそろウォーキングで、血行をよくしたら、、、と整骨の先生。
ただ、朝、起きた１，２時間が、いちばん調子が悪いんだなぁ。。。。