1月9日(土)のつぶやき

　松永梨杏@脱原発に一票＋3＋1　@rina_matsunaga　00:36

先日も、やっぱりここの本屋さんは平積みにしてくださっていました。
とてもありがたいことであり、その反面、ガンで苦しんでいる人が多いことに心が痛みます。

でも、私の体験と食べ方を含む生き方が、今… instagram.com/p/BASIduOHHhQ/

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　松永梨杏@脱原発に一票＋3＋1　@rina_matsunaga　01:05

@maemile ありがとうございます！！

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　松永梨杏@脱原発に一票＋3＋1　@rina_matsunaga　12:23

今朝は中国風のお粥。
お米に16種類の雑穀とキヌア、打ち豆、クコの実、白キクラゲ、天然塩少々、水をお米の10倍量加えて1時間ほどコトコト炊きます。
たっぷりいただいて、お腹の中からじわっと元気。 instagram.com/p/BATZUEKnHqG/

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　松永梨杏@脱原発に一票＋3＋1　@rina_matsunaga　13:14

ポカポカ気持ちの良い休日。ちょっと遠出しようと話しているうちにソファで寝始める方々。 instagram.com/p/BATfMojHHjV/

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　松永梨杏@脱原発に一票＋3＋1　@rina_matsunaga　14:46

ひとくちパイ
#おやつ instagram.com/p/BATps7YnHjF/

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　松永梨杏@脱原発に一票＋3＋1　@rina_matsunaga　21:09

＊三連休1日目はお散歩だけ… goo.gl/WW5Vdu

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