ナチュラルテラピーショップ:ルーン★Rune Witch's Grotto 別館

主に九州地方のオーガニック食材やハーブを使い、ていねいに薬膳料理をつくっています。

ナルデ=甘松香=スパイクナード 

2009年10月25日 | Natural:自然療法もろもろ
 聖書の中には様々なハーブが登場しますが、このナルデというのもそのひとつ。
精油ではスパイクナードとも呼ばれます。
 でも、実際のところ日本ではそう人気のある香りではありません。

 かくいう私もあまり好んで使う香りではなかったのですが…。

 40代も後半になりまして(あまり言いたくはないんですけど!)最近、排卵痛が起きる様に。
20代の頃から大きな子宮筋腫があったので生理はなかなかキツい方だったとは思いますが、
これほどの痛みではなく、正直参ってしまいました。
 そこで痛みが出始めると腰にカイロをぺたりと貼り、おなかはナルデブレンドでマッサージを
試してみることにしました。

 手のひらにホホバオイルをこぼれるぎりぎりまで取り、ナルデ精油とラベンダー(真性)を
1滴ずつ。
 ナルデだけだと、なんとも土臭い様な重い香りがいきなり柔らかな表情に変わり、これなら
好きになれる人増えるはず!

 下腹部に手のひらで暖める様にゆっくりとマッサージ。その後は蒸しタオルを乗せて温湿布。
浸透してね~と少々祈りつつ。。。

 すると3回ほど湿布を繰り返した頃には、あれほどの痛みがほとんどなくなっていました。
どなたにも絶対、という訳ではありませんが薬に頼りたくないな、と思われた時にはちょっと
思い出してみてくださいね。
 それにたとえ100%の効果がなくとも、気持ちよくて眠ってしまいそうなほど…。
このリラックスは良い方向に向いてくれること間違いなし!


 どんな香?と気になった方は、是非、お店にいらしてくださいね。

UMF20+のマヌーカハニー オマケ付きです♪

2009年10月14日 | Natural:自然療法もろもろ
マヌーカハニー 20+をご注文下さった方に、ルーン特製「ウガイ用ハーブミックス」をプレゼント♪

 もちろんハーブティにしても美味しい(^^)v

 お肌に付けてもツルッツル!(^^)/

 ちなみにUMFとはなんぞや?とよくご質問いただきますが、これはユニーク・マヌーカ・ファクターの略でございまして、いかに殺菌(抗菌)できるかという値です。
 20+だと、フェノールフタレイン20%溶液と同じ、ということですから、かなりの殺菌効果となるのは当然です。

 私の母(昭和10年生まれ)は長い事、胃の中にピロリ菌を住まわせていましたがマヌーカ20+を一日一匙食べる様になってから『本当に』『ピロリ菌が居なくなった!』んですよ。
 
 気になる方は是非お試しください!絶対、とはもちろん言えませんが、きっと良い方向に向かうのではないかと思います。

 そうそう、ご注文の際はカートのメッセージ欄に「オマケ希望」と必ずお書き添え下さいね! rina

インフルエンザ対策、自然療法的にはどうする?

2009年10月13日 | Natural:自然療法もろもろ
 お久しぶりでございます!
もう10月も半ば…秋も深まって参りました。今年はインフルエンザが非常に心配されている秋冬になりそうですね。皆様はどんな対策をとっていらっしゃいますか?

 我が家は受験生を抱えているものですから、予防接種どうしようか、かなり悩んでいる所。
もともとは予防接種はしない主義ですが、受験の時はどうしても無理をして体力が落ちているし、いざと言う時も寝て治せ!と言う余裕も…あるかどうか…とかねえ。

 とはいえ、やっぱりできることならしたくない。どうしたもんか…。例年通り、ティツリー精油を1滴水に入れたウガイとラベンダー精油数滴をダイレクトに使う手と足(裏)のマッサージ、そして頼みの綱のマヌーカハニー…といったところでしょうか。

 そうそう、あとはホメオパシーも今年は初めて「予防」として使ってみる予定です。