岩塩ピーナッツは美味しい。。。

　この時期だけ生落花生が手に入ります。

いつもは１時間近く、たっぷりの岩塩でゆでて食べていましたが、今年は２０分茹で、というのも試してみました。こりこりとした歯触りがなかなかです。でも、なんかちょっと生っぽい香りがして好き嫌いあるかな？という感じ。

　で、今夜はバターピーナッツに挑戦（と言う程、難しくはないけど）してみました。

落花生の殻をはずして、バターを溶かしたフライパンに入れて、ざっくり炒めて塩するだけです。もちろん、これも甘味のある岩塩で。

　口にすると、バターの香りだけがぱーっと広がって、じゃがいものバター炒めを食べているみたいです。

　でも、噛んでいるうちに、ピーナッツの香りが徐々に出てくるんですね。

ついつい、後をひく美味しさでした。

　もし、生の落花生が手に入ったら試してみてはいかが？

生がない時期は、殻付きの落花生でも同じようにできます。塩はひかえめで。。。

安全なサンブロック

　今日は息子の運動会でした。（＾＾；　本当は昨日だったのですが、お天気が悪くて今日に延期。
でも、朝は曇っているし、小雨もぱらついていて途中で中止になるかなと思いつつ、お弁当を作って
応援に。。。
　ところが、お昼前くらいからオヒサマががんがん照りはじめ、眩しくて目を開けていられないくらいに
までなってしまいました。
　まさか、こんな快晴になるとは思っても見なかったので日焼け止めもつけずに外出してしまった私。
もう泣きたくなりました。。。だって、真正面から思いっきりの太陽です。
　でも、今日はたまたま撮影の時に付けている皮のエプロン（巻スカート）を、オシリ隠しにはいていまして、
しかも、そのポケットには、いつも日焼け止めを入れてまして、ほんと！助かりました。
　私の仕事中使っているサンブロックは、女優さんをはじめ、本当に肌を灼く訳にいかない人ばかりに使う
シビアな物。ですから、ものすごく気を使います。
　市販の物にはUVがいくつ、、とあっても実際に灼けちゃうものもあって、何を選んだら良いのかわからないと
思うのです。そして、効果の高い物はリスクも大きい。
　サンブロック、、、必須アイテムとなった現代です、もっと安全なボディケアものをメーカーが作るべきだと思います。

コエンザイムQ10入り もろみ酢

　個人的に気に入っていたコエンザイムQ10入りのもろみ酢、夏からルーンでも取り扱いを
開始しました。 　何がどう効く、というより、ここ数年「お酢」が美味しくてしかたないんです。 一昨年の「もずく熱」っていうのもあって（笑）見ると食べたくなるほどの懲りよう。
　よっぽど体が必要としているんだろうなと、欲求のままにとりいれておりましたが、もろみ酢を 飲みはじめたら、その異常な程の欲求が普通になりました。私の必要量に達したのかな？
　それと、もうひとつ美味しくて仕方がないのが豆乳。１日おきにお豆腐屋さんに行っては2?買って ごくごく飲んでますけど、スーパーにある無調製豆乳より安くて美味しい！！！
なにしろ、１?　２１０円。たくさん飲んでも気にならないお値段です。（ちなみにスーパーで 有機栽培ものを買うと１?３００円以上のがほとんどです。）
　それで、びっくりしたのが昨日の「あるある大辞典」 ご存じの通り、私はテレビってほとんど見ないんですが、昨日は偶然ビデオでも見ようかと
スイッチを入れた時に、お酢vs豆乳なんてタイトルが！ 　ダイエットに成功するには、お酢タイプと豆乳タイプがある、というものでした。
ちなみに私は思いっきり豆乳タイプだったので、すごーく嬉しかったのだ。 　夏にダイエット始めて、体重は１キロのみ減少。サイズが結構変化しているのに、体重がほとんど
変わらないのが励みにならない？けど、鎖骨がくっきりしたのがイケテルところかな。。。 　若い頃と違って、代謝が悪くなっているわけだから日常生活の中にダイエット意識が組み込まれて
いないとダメなんだろうなと思う。 　もちろん、苦しいのは楽しくないから、あくまで組み込まれている、、、くらいが私には限界。
ま、糖尿病とかにならない程度でふっくらいくか、って感じ。ふっふっふ。

足が退化しそうな土曜日

　
今日は、朝６時に起きて諸々すませてから、また９時頃に寝てしまって（＾＾；　起きたら
１１時頃でした。
　お休みだったので、なんだかほげほげしちゃって、しかも湿気の強さも手伝って、やる気皆無。。。
夕方、ちょこっと外に出たものの、やっぱり湿気が嫌でさっさと帰宅。
　疲れにはガーリックだわ、とバンパイヤがひっくり返るであろう量のニンニクのせピザを焼き
食べたけど、ああ、こんな時間だって言うのに眠いぞ。
　せっかくのお休みの土曜日なのに、もったいなさすぎ。
　
　とりあえずワインでもあけるかな。

ドライハーブの福袋

　近く、メルマガでもお知らせしようと思っていますが、ドライハーブの福袋作ります！
いろいろ楽しめるパックで１５００円（税、送料込み） 　予約承り中です。ぜひ、ご利用下さいませ。ご注文はメールでどうぞ。

R's DiaryとCrystal Room移行のお知らせ

　ダイアリーとクリスタルルーム（rinaお気に入り）は、私からの一方的（笑）情報であるにも関わらず、暖かい皆様のメッセージなどを、毎度　掲示板＝寄り合い所　の方へいただいておりましたので、こちらに移行することにいたしました。
　

バスルーム♪

　色で悩んでます。質感、触感、そんなものにも。
何の色かって言うと、バスルーム。
　我が家は二世帯住居でして１Fの両親の家にはお風呂場あるのですけど、私の２Fにはシャワーブース
しかなかったのです。
　で、シャワーブースから、念願のバスルーム増築に、予想以上の大悩み！
　バスソルトもたっぷり使いたいと思うと、湯沸かしタイプは使えないし、でも冬場を考えると
追い炊き欲しいし、、、。う～～～～～ん、です。
　当初は海をイメージした、砂と海と空、この色で作りたいなって思っていたものの
タイルやバスタブの色がイメージからかけ離れていて、これも、う～～～～～～～ん、です。
　さてさて、どうなることやら。
　ま、できあがればクレイや精油をふんだんに使って、楽しいバスライフが
始まるに違いありません。楽しみです～。

BLOG はじめました。

　ルーン、そろそろ１０周年でございます。実店舗を閉めて２か月。店舗内のコーナーごとの掲示板を作っていましたが、あまりに多岐に渡ってしまうので（＾＾；　やはり時代の波に乗り、BLOG始めることにいたしました。
　どうぞよろしく、お願いいたします！