神出先生の勉強会へ行きました。
これが最後の授業になるかもしれません。
３月の見通しが、たたないからです。
怖いコロナウイルス蔓延予測の目途が立たないからです。
「人生１００年時代！」のテーマでした。
昔と今を比べてみても、今の５０歳や６０歳代はホントに若いです。
容貌も体力も体形もすべてに若々しいです。
おもしろい比較があります。
サザエさんのお父さんの波平さんは、５４歳の設定です。
唐沢さんも５４歳です。
フネさんと山口智子さんは同期です。
イメージがずいぶん違いますが、これも時代の流れですね。
健康寿命を延ばして、生き生きとした生活が望まれる昨今。
生活習慣病に気を付けて生活したいものです。
脂肪はいらないけど、筋肉は大切です。
私もウォーキングに励みたいと思いますが、できるかな？