しいたけの肉詰め焼き

しいたけの肉詰め焼き
ゆで卵
さばの味噌煮
オクラの和えもの
ピーマンともやしカレー炒め

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朝おにぎり（辛子高菜）




梅雨明けしたのに雨・・・
今日は晴れてほしかったのに。
ネットやテレビで中継見るしかないね。
ダイエーでも見られる？

NHK 生中継 46年ぶりの皆既日食 7月22日[水曜]
Yahoo! JAPAN - 7月22日皆既日食映像生中継！　今世紀最大の天体ショー