予定通り？

こんばんは、ぶちおです。

今日は思ったより雨は降りませんでしたが、路面を濡らすには充分な雨量でした。

凍結はしないとは思いますが、実走する気も起こらず気分は休養モード。

少しのやる気を搾り出して筋トレだけ。

・フロントブリッジ ６０ｓ×６回
・バックブリッジ ６０ｓ×３回
・サイドブリッジ ４５ｓ×３回
・ランジ（左右） ２０回×４セット
・腹筋 ７０回

明日のゆる練は、公式には中止となりました。

さてどうしよう？

誰か来るのを期待して、集合場所まで行こうか？