良い事と悪い事 （6/25走行データ追記）

こんばんは、ぶちおです。

土曜日はゆる練の日。

朝起きて、嫌な予感があったのでサイコンをチェックする。

電源が入らない。全く反応がない。充電しようとしても反応がないが、しばらくすると『ピッ』と音が鳴り充電が始まる。

完全に放電していたようだ。木曜日に充電するという行為はしていたが、コードがしっかりと刺さっていなかったのだろう。

このままではトレーニングのログが取れない。朝なのに頭は冴えていたようで、息子のモバイルバッテリーを拝借して充電しながら走るという方法を選択する。

バタバタしたが、ゆる練開始前には集合場所に着く事が出来し、サイコンの調子も良いようだ。

アイデアが上手くいった！＆間に合った



今日はきつ練グループに入る。

Ｆ川さん（リーダー）、Ｍ本さん（テツロー＆ユーダイ）、Ｉ井さん、Ｓ置さん（合ってる？）、Ｋ江田さんと私を入れた７人。

スタートは、３８ｋｍ／ｈと指示が出たが、リーダー速ぇ〜。

そのまま、

［３８ー４０］ー［４１ー４１］ー［４２ー４２］ー［４１ー４１］ー［４０ー４０］

という感じでした。

6/25走行データ追記






ラストスプリントは、Ｋ江田さんのアタックで始まり、それにギリギリ載るが最後にＭ本さん（テツロー）に刺されて終了。



明日は雨なのでユーロード練も中止となりそうなので、お代わり練に行く事にする。

Ｉ井さん、Ｏ島さん、おかずさんと私の４人に途中までのＭ本さん（テツロー）を加えた５人。

※6/25走行データ追記


とりあえず師崎方面へ向かうというザックリさ。サイクリングなので丁度良い塩梅。
※最苦輪愚ではありません

走っているとお腹も空いてきたので、マルハダイニングへ向かう。前回は１１時過ぎに到着すると既に満席で諦めたのでリベンジ希望しました。

今日も１１時過ぎに到着するも、まだ席は空いた。

初マルハダイニング



ご飯は美味しいし、おかずさんと絡めたのが良かった。

その後は、師崎をグルッと回っておかずさん希望のユーロードへ。
そろそろ交換時期のシフトワイヤーを購入して帰宅する。

帰宅後いつものように、サイコンの停止操作をしていつものプロテインを飲む。

ふとスマホに目をやると、どうやらログがアップされていない様だった。これは時々あるので、サイコンの電源を入れて手動でログアップをしようとする。

今日のログがありませんでした・・・。

6/25サイコンの電源を入れるとログアップの文字が出た。スマホで確認すると2007/01/01の日付でデータがありました。


【 今日のまとめ 】

ゆる練からのお代わり練で、久しぶりのロング。しかも初マルハダイニング。更におかずさんと絡めた。

サイコンでバタバタしたので、日焼け止めクリームを忘れて身体が熱い。結局、サイコンでログが取れていなかった。