こんばんは、ぶちおです。
土曜日はゆる練の日。
朝起きて、嫌な予感があったのでサイコンをチェックする。
電源が入らない。全く反応がない。充電しようとしても反応がないが、しばらくすると『ピッ』と音が鳴り充電が始まる。
完全に放電していたようだ。木曜日に充電するという行為はしていたが、コードがしっかりと刺さっていなかったのだろう。
このままではトレーニングのログが取れない。朝なのに頭は冴えていたようで、息子のモバイルバッテリーを拝借して充電しながら走るという方法を選択する。
バタバタしたが、ゆる練開始前には集合場所に着く事が出来し、サイコンの調子も良いようだ。
アイデアが上手くいった!&間に合った
今日はきつ練グループに入る。
F川さん(リーダー)、M本さん(テツロー&ユーダイ)、I井さん、S置さん(合ってる?)、K江田さんと私を入れた7人。
スタートは、38km/hと指示が出たが、リーダー速ぇ〜。
そのまま、
[38ー40]ー[41ー41]ー[42ー42]ー[41ー41]ー[40ー40]
という感じでした。
6/25走行データ追記
ラストスプリントは、K江田さんのアタックで始まり、それにギリギリ載るが最後にM本さん(テツロー)に刺されて終了。
明日は雨なのでユーロード練も中止となりそうなので、お代わり練に行く事にする。
I井さん、O島さん、おかずさんと私の4人に途中までのM本さん(テツロー)を加えた5人。
※6/25走行データ追記
とりあえず師崎方面へ向かうというザックリさ。サイクリングなので丁度良い塩梅。
※最苦輪愚ではありません
走っているとお腹も空いてきたので、マルハダイニングへ向かう。前回は11時過ぎに到着すると既に満席で諦めたのでリベンジ希望しました。
今日も11時過ぎに到着するも、まだ席は空いた。
初マルハダイニング
ご飯は美味しいし、おかずさんと絡めたのが良かった。
その後は、師崎をグルッと回っておかずさん希望のユーロードへ。
そろそろ交換時期のシフトワイヤーを購入して帰宅する。
帰宅後いつものように、サイコンの停止操作をしていつものプロテインを飲む。
ふとスマホに目をやると、どうやらログがアップされていない様だった。これは時々あるので、サイコンの電源を入れて手動でログアップをしようとする。
今日のログがありませんでした・・・。
6/25サイコンの電源を入れるとログアップの文字が出た。スマホで確認すると2007/01/01の日付でデータがありました。
【 今日のまとめ 】
ゆる練からのお代わり練で、久しぶりのロング。しかも初マルハダイニング。更におかずさんと絡めた。
サイコンでバタバタしたので、日焼け止めクリームを忘れて身体が熱い。結局、サイコンでログが取れていなかった。
土曜日はゆる練の日。
朝起きて、嫌な予感があったのでサイコンをチェックする。
電源が入らない。全く反応がない。充電しようとしても反応がないが、しばらくすると『ピッ』と音が鳴り充電が始まる。
完全に放電していたようだ。木曜日に充電するという行為はしていたが、コードがしっかりと刺さっていなかったのだろう。
このままではトレーニングのログが取れない。朝なのに頭は冴えていたようで、息子のモバイルバッテリーを拝借して充電しながら走るという方法を選択する。
バタバタしたが、ゆる練開始前には集合場所に着く事が出来し、サイコンの調子も良いようだ。
アイデアが上手くいった!&間に合った
今日はきつ練グループに入る。
F川さん(リーダー)、M本さん(テツロー&ユーダイ)、I井さん、S置さん(合ってる?)、K江田さんと私を入れた7人。
スタートは、38km/hと指示が出たが、リーダー速ぇ〜。
そのまま、
[38ー40]ー[41ー41]ー[42ー42]ー[41ー41]ー[40ー40]
という感じでした。
6/25走行データ追記
ラストスプリントは、K江田さんのアタックで始まり、それにギリギリ載るが最後にM本さん(テツロー)に刺されて終了。
明日は雨なのでユーロード練も中止となりそうなので、お代わり練に行く事にする。
I井さん、O島さん、おかずさんと私の4人に途中までのM本さん(テツロー)を加えた5人。
※6/25走行データ追記
とりあえず師崎方面へ向かうというザックリさ。サイクリングなので丁度良い塩梅。
※最苦輪愚ではありません
走っているとお腹も空いてきたので、マルハダイニングへ向かう。前回は11時過ぎに到着すると既に満席で諦めたのでリベンジ希望しました。
今日も11時過ぎに到着するも、まだ席は空いた。
初マルハダイニング
ご飯は美味しいし、おかずさんと絡めたのが良かった。
その後は、師崎をグルッと回っておかずさん希望のユーロードへ。
そろそろ交換時期のシフトワイヤーを購入して帰宅する。
帰宅後いつものように、サイコンの停止操作をしていつものプロテインを飲む。
ふとスマホに目をやると、どうやらログがアップされていない様だった。これは時々あるので、サイコンの電源を入れて手動でログアップをしようとする。
今日のログがありませんでした・・・。
6/25サイコンの電源を入れるとログアップの文字が出た。スマホで確認すると2007/01/01の日付でデータがありました。
【 今日のまとめ 】
ゆる練からのお代わり練で、久しぶりのロング。しかも初マルハダイニング。更におかずさんと絡めた。
サイコンでバタバタしたので、日焼け止めクリームを忘れて身体が熱い。結局、サイコンでログが取れていなかった。
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